Spondylothesis Behandling /Prevention

Spørgsmål

Jeg er i øjeblikket 19 år og blev diagnosticeret med

spondylothesis i en alder af 14. Jeg er usikker på den nøjagtige sværhedsgraden

af min specifikke spondy siden det var så længe siden, men den lave

rygsmerter jeg oprindeligt så en kiropraktor om spredes

hurtigt, når jeg implementeret mere strækker sig ind mit daglige

rutine. Fordi det var aldrig alvorlig, smerte klogt, og havde ingen

andre symptomer, jeg formoder jeg er i en lavere kategori af

spondylothesis. Jeg fik at vide at holde min mave og ryg

muskler stærke og at betingelsen ikke ville forværres, hvis jeg

gjorde. Jeg spillede tennis stærkt på det tidspunkt, og

fortsat gøre det på lejlighed, så jeg har opholdt sig i god

form og har aldrig haft nogen problemer med rygsmerter siden

min første diagnose. Men jeg vil gerne spille roller

derby inden for de næste par år,. Da det er en stor kontakt

sport, hvor masser af faldende er uundgåelig, jeg blev

tænkte på om det ville sætte mig på risiko for forværring min

tilstand. Jeg ville naturligvis stoppe med at gøre noget, hvis smerte

startede op, men jeg ville elske at spille og bare ønsker at vide

hvis gentagen påvirkning falder kan forårsage problemer.

Tak!

Svar

Molly,

Jeg vil fraråde sportsgrene, der inddrager stor indvirkning og udvidede kører. Pounding kan medføre, at din tilstand til værre med tiden. Jeg vil dog konsultere en lokal kiropraktor for at se, om det vil hjælpe med at forhindre fremtidige progression.

Yours for bedre sundhed,

Dr. Russ