Costochondritis er en løbende betingelse, der vil blusse op, når du mindst venter det. Der er ikke en masse oplysninger eller forskning udført om det, og det er kun takket være dem, der lider af det løbende, at vi ved så meget som vi gør ved det.
Mange syge har forskellige symptomer og der er ingen måde at forklare, hvordan man bliver denne betingelse. Af en eller anden grund er det kan påvirke nogen fra nogen baggrund i hvilket som helst sted.
leve med costochondritis
En betingelse, som påvirker en person i alle aldre er Costochondritis (Koss-tå-con-DRY-tiss) .Der er en masse modstridende oplysninger derude som anfører, at nogle aldersgrupper er mere tilbøjelige til at denne betingelse i forhold til andre.
de mennesker, der lider af costochondritis ofte pludselig bevægelse, hoste eller nysen og nogle former for motion eller fysisk aktivitet kan forværre smerten
i lange løb livsstilsændringer vil være forpligtet til at mindske smerter forbundet med denne tilstand.
Costochondritis påvirker alle aspekter af dit liv og til tider den mest aktive person kan få bankede ned med denne betingelse.
Male og kvindelige er begge ramt af denne betingelse, og enhver aldersgruppe kan blive offer for symptomerne på ethvert tidspunkt af deres liv.
Når man lærer, at de har costochondritis, de finder det ofte forvirrende og vil spekulerer på, hvordan i alverden de kunne få denne tilstand. Det ser ofte ud af ingenting eller så det kan virke og i begyndelsen, når du begynder at lider af symptomer på costochondritis, du ofte kan forvirre dem for andre lidelser som hjerteproblemer.
Du kunne ved unge, gamle, pasform uegnet, sundt eller usundt, og én ting du måske alle har til fælles er costochondritis. Ingen er slået ud at kontakte denne betingelse.
Hvorfor, kan man få costochondritis? Nå, ingen rigtig ved.
Der er nogle faktorer, der kan udløse tilstanden som en viral infektion eller en effekt til brystet. Men hvis du lider af costochondritis og ingen af disse faktorer er årsagen til din tilstand, så du kan blive temmelig forvirret at finde ud af du har denne sygdomstilstand.
Så når du endelig får en diagnose for costochondritis, der kan for nogle tage lang tid, kan du være temmelig overrasket over at finde ud af der er mange mennesker derude, der også har det.
det er op til dig at opsøge andre syge og hjælpe hinanden finde måder på hvordan man kan håndtere det og fortsætte med at leve din live og smerte fri som muligt.
Vi har alle gode dage og dårlige dage og nogle gange de gode dage er langt og få.
lider du costochondritis?
Ja
Ingen
Se resultater uden votingFirst tid symptomer på costochondritis
Denne første gang du oplever nogen af symptomerne på costochondritis det kan være yderst skræmmende. Disse brystsmerter kan virke surrealistisk og kan være virkelig smertefuldt.
Du kan begynde at bekymre sig, at det er dit hjerte, at du har problemer med, og det er typisk, når du først begynder at lide af costochondritis. Da dit hjerte er i samme generelle område som hvor smerte symptomer kan synes at sprede sig fra, kan du tilgive dig selv for freaking ud. Vi tror alle det samme første gang det skete for os.
Smerten er yderst surrealistisk og også ulig nogen smerte, man kan beskrive og enhver patient vil sympatisere med andre lidelser, som de vil vide, hvor smertefuldt det var.
ophold lun og varm
Sunbeam Electric Opvarmet Fleece Blanket Royal Dreams -? Twin Fuld dronning konge Køb nu Har du din costochondritis under kontrol
Ja
Ingen
Se resultater uden votingHow du får diagnosticere med costochondritis
Der vil være mange forskellige tests udført før du endelig er diagnosticeret med costochondritis.
En simpel procedure din læge kan udføre for at afgøre, om du har costochondritis er at trykke på brystbenet område af dit bryst.
lægen vil starte øverst fra under hagen og fortsætte med at trykke ned brystet, indtil de når brystbenet . Den Littlest smule pres på dette område vil straks lade lægen og du patienten ved, at alt ikke godt i dette område.
Enhver presset på dette område vil være ekstremt øm i costochondritis ramte. Smerten du føler her vil lade din læge vide ved første øjekast, at dette kan være den dominerende faktor bag dine symptomer.
Presset på brystet vil være yderst ubehageligt, og du vil være yderst øm, når din læge er trykke på dette område. Men nu hvor du er diagnosticeret med costochondritis, kan du begynde at bevæge sig videre med dit liv og begynde at lære at leve med dine betingelser.
Hvad er årsagen Costochondritis
Hvordan costochondristis smerte opstår?
Når brusken, der forbinder dine ribben til brystbenet bliver betændt costochondritis er hvad der sker.
betændelse, der opstår ender lægge pres på brystbenet og derefter slutresultatet smerter i dette generelle område.
Ting som en alvorlige traumer til brystet, en nylig operation i brystet eller en virusinfektion kan faktisk forårsage costochondritis. Disse patienter er mere modtagelige for det.
Men nogle gange en costochondritis patient måske ikke har undergået nogen kirurgi og kan stadig få costochondritis. I tilfælde som dette det eneste, der kunne være bag det kunne være en virusinfektioner, overtryk sat på brystet måske på grund af astma eller overdreven hoste.
Nogle symptomer forbundet med costochondritis
Hvordan kan du vide hvis du har costochondritis?
Visse ting kan overbevise dig mere, at andre, at du har costochondritis. De kunne være:
Ømhed i brystbenet er der, hvor brusken er forbundet til dine ribben
En følelse af stort tryk eller et presserende i type smerter i brystet område
smerter breder sig fra din side til ryggen, omkring skulderbladet området
Besvær med panering grund trykke smerter i brystet
En forværret smerte, som forstærkes, når du nyser eller hoster
Ofte koldt eller varmt vejr kan påvirke symptomerne
Stress kan også føre til costochondritis symptomer og angst kan føre til en trykken for brystet område, der forværrer denne betingelser
Hvordan at undgå at få costochondritis Tilbage
for at undgå at få costochondritis tilbage du virkelig har brug for at foretage nogle liv ændringer.
Hvis du ikke lider af det ofte så er du en af de heldige.
Men bare fordi du ikke leve med det på daglig basis, betyder ikke at der ikke er et par ting, du bør undgå at stoppe et tilbagefald.
ting at undgå at gøre.
1) tunge løft. Du må ikke gøre nogen tunge løft, da det vil forværre dit bryst område /overkroppen og kan bringe på costochondritis symptomer.
2) Arbejde i haven. Mens lys havearbejde er tilladt, enhver havearbejde, som indebærer tunge løft af sten, blokke, brolægning flag, eller tunge buske /træer kan bringe på costochondritis symptomer et par dage senere. Lys havearbejde ligesom plantning grøntsager eller blomster er finde og vil ikke forværre din costochondritis. (Løfte store tunge ting i din have vil forårsage costochondritis symptomer, der vil vare mindst 3 dage i smerte).
3) Flytning Furniture. Flytning møbler i dit hjem eller bør ikke forsøges en venner hjem. Det kan være en flot gestus at hjælpe, men være fornuftigt og lade en anden til at gøre det.
4) at blive syg. Prøv at bo i et godt helbred og forsøge ikke at få forkølelse, influenza eller endda en virusinfektion. Begynder at tage C-vitamin kosttilskud tabletter form eller vandbaseret formular til at hjælpe med at holde dit immunforsvar i tip top form især om vinteren.
Når du bliver syg, mens du tilbringe et par dage forsøger at komme over din sygdom, være opmærksom på, at du også vil bruge nogle dage ekstra forsøger at klare dine costochondritis symptomer, som vil komme på efter du har genvundet fra dit kolde.
Hvorfor? Eftersom overdreven hoste og nysen vil ende med at forværre dit bryst og i de næste par dage efter din sygdom, og du vil lide med smerter i brystet og ømme ribben.
5) koldt vejr. Når det er koldt udenfor, så prøv at holde så varm som muligt. Jeg synes, at når det bliver koldt nær sne temperatur, at min costochondritis hæver sig. Så forsøger at holde inde så meget som du kan, og hvis du går udenfor, wrap up varm og tilbringe så lidt tid som muligt at stå udenfor i kulden.
Sådan Cope med Costochondritis når du får det
nu hvor du ved de måder om, hvordan man får costochondritis, her er de måder at håndtere den smerte, når du får det
recept for costochondritis som en løbende betingelse:.
1) Anti -inflammatory gel: Påfør en stærk recept antiinflammatorisk gel 3 gange om dagen
2) anti-inflammatorisk Pill:. Nurofen eller Ibuprofen er anti-inflammatoriske smertestillende medicin. Følg doseringsvejledningen på pakken eller hvad din læge rådgiver. Tag smertestillende i 3 dage på de fleste. Efter 3 dage skifte til den anden mulighed. Tal med din læge eller på apoteket, hvis smerten er vedvarende efter 5 dage.
3) Hvis smerten er mild, så skal du måske være i stand til at overleve ved at tage
Paracetamol
. Det er ikke så stærk eller så vanedannende som de to andre. Men vær opmærksom på at du kun skal tage dem, når du lider af smerter. Må ikke bliver afhængige af dem.
4) En anden mulighed er at forsøge varme og kolde behandlinger. Påfør en varmedunk til brystet område, hvis smerten er for stor til at lette smerte til en kedelig dunk. Du kan også anvende cool komprimerer eller pletter, der kan hjælpe med at lette smerten.
Beskrivelse af knogler i brystbenet
Konklusion
Når du får en costochondritis angreb, skal du stoppe og tage det roligt. Du vil opdage, at alt vil forværre smerter og alt, hvad du virkelig ønsker at gøre, er at sidde eller ligge ned. Små ting som at feje gulvet eller sætte på en vask kan være svært.
Når du begynder at føle symptomerne på costochondritis, ikke gør noget lignende anstrengende arbejde eller øvelser, der kan påvirke det.
Costochondritis kan påvirke nogle mennesker en gang, og de måske ikke har nogen blusser op nogensinde igen i deres liv.
Men nogle gange andre syge kan have denne betingelse for livet. Oftest kan blive en livslang tilstand, du er nødt til at lære at leve med. Det kan påvirke dit job, dit liv og kan stoppe dig at gøre ting, du normalt tog for givet.
Nogle gange kan blusse op om vinteren, anden gang i sommeren, eller nogle gange kan det blusse op på uventede øjeblikke som når du lider af stress på grund af eksamener eller en nyere ked i dit liv som et dødsfald.
Problemet med costochondritis er noget du bliver nødt til at lære at håndtere som en individuel. Du vil finde dine egne måder at håndtere det, og hvad der virker for man kunne ikke arbejde for en anden.
At holde smerten på afstand og klare det enten ved hjælp af gel, smertestillende eller livsstilsændringer kan hjælpe lider klare.
der er ingen kur mod denne tilstand, men syge kan få kortison indsprøjtninger, hvis de, hvad der kan hjælpe nogle mennesker bedre at klare det, og for nogle kan det hjælpe med at fjerne smerten.
den første gang du lider costochondritis er det værste, men efter at dine symptomer måske ikke være så alvorlige. Men for nogle er dette ikke altid tilfældet. Hver gang de får en blusser op smerten er så slemt som den tidligere tid.
© 2011 S.P Greaney
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.