ADD /ADHD: The Nutrition Connection

Siden slutningen 1970 鈥 ¯ r den formodede sammenhæng mellem ADD /ADHD og ernæring er blevet udforsket af forskere. Til dato, der er så mange velrenommerede undersøgelser, der viser, at der er en sammenhæng, at indflydelsen af ​​ernæring på ADD /ADHD ikke længere kan ignoreres. Men selv med alle de oplysninger, der er til rådighed, at forbindelsen stadig at blive misforstået af ernæringseksperter, læger, og enkeltpersoner, der har været diagnosticeret med ADD /ADHD.The StudiesThere har været bogstaveligt talt tusindvis af undersøgelser, der har undersøgt sammenhængen mellem ernæring og ADD /ADHD. Et flertal af disse undersøgelser er blevet udført af velrenommerede læreanstalter og medicinske faciliteter. Mange af disse eksperter har fundet en endelig sammenhæng mellem ernæring og ADD /ADHD og denne sammenhæng er dokumenteret i talrige offentliggjorte undersøgelser. Oplysninger om kun få af disse undersøgelser follows.The bemærkelsesværdig rolle ernæring i læring og adfærd. Denne undersøgelse, forfattet af Jennifer Dani, Courtney Burrill, og Barbara Demmig-Adams fandt, at: 鈥 淭 han Resultatet af denne analyse er, at ernæring har kraftig effekt på hjernens funktion. Det konkluderes, at protein, jern, jod, og forbruget af morgenmad alle indflydelse på et barns læring kapacitet og adfærd. Desuden har nyere forskning identificeret yderligere, potente roller mikronæringsstoffer, såsom essentielle fedtsyrer, mineraler og vitaminer, i forebyggelsen af ​​læring og adfærdsmæssige forstyrrelser. Blandt de sidstnævnte, denne anmeldelse fokuserer især på Attention Deficit Hyperactivity disorder.A undersøgelse foretaget af Chris D. Meletis og Jason Barker titlen Mental Health: Ikke alt i sindet virkelig et spørgsmål om Cellular BiochemistryArtificial frugtfarve Fremmer Hyperactivity ved D.W. Schab. Schab og hans kolleger fandt, at børns adfærd markant blev bedre, da AFCs (kunstige farvestoffer), blev slået ud af deres kost. Denne undersøgelse blev offentliggjort i The Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics.Effects af et par fødevarer kost i opmærksomhed underskud uorden, ved C M Carter, M Urbanowicz, R Hemsley, L Mantilla, S Strobel, P J Graham, og E Taylor. Carters forskning opdagede, at kosten kan bidrage til adfærdsforstyrrelser hos børn, og at 76% af de børn, der deltog i undersøgelsen viste forbedring efter gennemførelse af en afskaffelse kost. Flere undersøgelser har yderligere begrundet de enorme rolle fødevarer og tilsætningsstoffer spille i at danne opmærksomhed underskud hyperaktive lidelse hos børn. M. Boris og F.S. Mandel, i deres undersøgelse fandt, at gavnlige effekt af at fjerne reaktive fødevarer og kunstige farver hos børn med ADHD. Diætetiske faktorer kan spille en væsentlig rolle i ætiologien af ​​størstedelen af ​​børn med ADHD. De ResultsThese er blot nogle af de undersøgelser fra mange, der måske ikke er blevet offentliggjort eller gjort kendt. Ikke desto mindre har alle fundet, at tilsætningsstoffer, fedtsyrer, vitamin og mineral mangler eller snarere ernæringsmæssige faktorer er meget relateret til ADD /ADHD. Emner af disse undersøgelser har enten deltage i elimination kostvaner, kosttilskud, adfærdsmæssige observationer og selvrapportering. På grund af karakteren af ​​de fleste af disse undersøgelser finansieringen, er disse undersøgelser mere sandsynligt udført på børn og unge. Der har været ivrige interesser i unge børn, som de er meget mere tilbøjelige diagnosticeret med ADD /ADHD. Der er også undersøgelser på adults.These undersøgelser, der er foretaget af anerkendte institutioner som Harvard University, Cornell University, Cornell Medical Center, Oxford University, etc. er derfor bakkes op af de fremragende reputation.Common Resultaterne af disse undersøgelser viser betydelige forbedringer i adfærd, når fødevarer eller tilsætningsstofgrupper forårsager følsomhed, allergi eller toksisk reaktion eller ernæringsmæssige mangler blev fjernet fra emnet kost. Dårlig opmærksomhed evne og koncentration blandt fag har også aftage som de udvikler læsefærdigheder, motorik, og IQ, som kan være knyttet til emnet evne til at fokusere og blive på task.What gør alle disse peger på? Det er umuligt at ignorere de omfattende undersøgelser , kliniske forsøg og personlige historier, der vidner om den omstændighed, at når mangler ved kosten blev rettet, symptomerne på ADD /ADHD enten forbedrede eller forsvandt helt. Selv hvis der er behov for mere forskning for at overbevise det medicinske samfund, uden tvivl, er det værd at insistere på, at ikke-medicinske indgreb anvendes til behandling af ADD /ADHD, beviserne er overvældende nok til at indikere, at enkeltpersoner selv skal træffe de nødvendige skridt uddanne sig og undersøge mulighederne for et liv uden medicin.