Optimering af din diabetes Doctor Visit

Den gennemsnitlige rutinemæssige lægebesøg desværre varer kun omkring 15 minutter i disse dage. Derfor, hvis du ønsker at få mest muligt ud af din udnævnelse, du har lært at være proaktiv. Ved at forberede på forhånd og deltager aktivt under dit besøg, kan du blive en succes med at opnå og fastholde stor kontrol over din diabetes.

Hvad skal gøre, før din læge besøg

Hjem kommunikere med din læge flere dage før din udnævnelse, ved at sende dit blodsukker log via fax, e-mail eller almindelig post. Dette giver mulighed for din læge til at se det over, inden udnævnelsen. Fremhæv eventuelle blod sukker, der forårsager dig bekymring eller synes uforklarlig.

Medtag en aktuel liste over din medicin, under hensyntagen til eventuelle urter, vitaminer, andre kosttilskud, og over-the-counter smertestillende, du tager, sammen med de nuværende doser af hvert lægemiddel. Bemærk medicin, der er blevet afbrudt siden dit sidste besøg.

Du kan ringe til kontoret dagen før for at bekræfte din udnævnelse, og for at sikre de oplysninger, du sendes over blev modtaget. Også altid bringe en ekstra kopi af dokumenterne med dig til dit besøg i tilfælde dem, du har sendt ikke blev modtaget eller fik malplaceret.

Skriv ned dine spørgsmål og bekymringer før din udnævnelse. Hold din liste kort to eller tre spørgsmål er sandsynligvis alle, der kan blive behandlet på de fleste besøg på grund af tidnød og sørg for at diskutere de vigtigste ting først

Foreslåede spørgsmål at stille på dit besøg omfatter følgende:.

• Hvordan gør jeg

• Maj vi diskutere? blodsukker resulterer jeg bragte?

• Hvad skal jeg fokusere på forud for mit næste besøg?

• skal jeg se nogen anden for min diabetesbehandling?

Hvis du for nylig har haft nogen lab arbejde eller prøver, spørg:??

• Hvad var resultatet af min lab test

• Hvad betyder de

• Hvad skal jeg gøre for at forbedre mine numre

• Kan jeg få en kopi af mine resultater

Gennemgå dit blodsukker log før dit besøg, ser specifikt til eventuelle mønstre:?? Hvad gør din niveauer gå for høj, og hvad der forårsager dem til at gå for lav? Er dette ske på bestemte tidspunkter af dagen? Hvilken effekt har motion har? Er der nogle måltider, der forårsager højt blodsukker, såsom dem spist på restauranter? Fordi din læge har begrænset tid til at se på resultaterne, er det meget vigtigt, at du afsætte tid til virkelig at studere dem. Du kan identificere mønstre eller se problemer, der kan hjælpe føre til justeringer i din medicin. Fremhæv disse områder og være parat til at pege dem ud.

Hvad gør i løbet af din læge besøg

Fjern dine sokker og sko, når du indtaster eksamenslokalet. Selv hvis du har til hensigt at holde dit tøj på til eksamen, skal du stadig fjerne dit fodtøj. Det er den bedste måde at sikre både dig og din læge huske at have dine fødder undersøgt.

Du skal føle tryg ved at dele enhver frygt eller bekymringer, du har. Din læge er der for at hjælpe dig, ikke at dømme dig. Den viden du har om dine dag-til-dag kæmper med diabetes er mere vigtigt at dit velvære end lægens viden. Hvis du føler, du kan ikke komfortabelt tale med din læge, kan det være tid til at finde en anden udbyder, som du kan betro sig til. Vær ærlig om din kostplan, overholdelse tager medicin, motionsvaner, og antallet af gange, du overvåge under en dag. Beskriv barrierer, der har tendens til at komme i vejen for at styre din diabetes.

Diskuter eventuelle problemer, du har om ømhed eller smerter, familie historie, fysiske ændringer siden sidste besøg, eller nye symptomer, du har bemærket. Catching symptomer på diabetes-relaterede tilstande tidligt såsom ændringer i syn eller følelsesløshed eller prikken i fødderne er vigtigt at sikre respons på behandlingen. Hvis diabetes har du frustreret eller deprimeret, lad din læge vide.

Kast dig ud i “delt beslutningstagning” med din læge. Det betyder deltager aktivt i at træffe beslutninger om dit helbred. Dag-til-dag ledelse af din diabetes er op til dig. Din medicin regime bør flittigt evalueres ved hvert besøg for at sikre mål blodsukkerniveauet bliver nået. Du skal være proaktiv, når det kommer til din sundhedspleje. Når ændringer behandlingen skal foretages, er du nødt til at forstå forskellige muligheder og give udtryk for dine indstillinger vedrørende den bedste behandling plan for dig. For eksempel, hvis din medicin koster mere end du har råd eller ikke dækket af en forsikring, skal din læge finde en billigere generiske lægemiddel til dig.

Tal om, hvordan du får hjælp uden for planlagte aftaler ved at spørge din læge, hvornår du har brug for at kontakte ham. Du skal muligvis til at ringe, hvis du oplever et mønster af lave blodsukkerniveauet. Din læge kan rådgive dig om, hvilken type helbredsproblemer, der kvalificerer som en nødsituation og kræver en 911 opkald versus de, der blot kræver et opkald til lægens kontor.

Hvad gør mellem dine lægebesøg

Her er nogle trin, du skal tage for at sikre, at du forblive sunde mellem læge aftaler:..

• Tag din medicin som anvist

• Spis godt og forblive aktive

• Tjek dine fødder dagligt.

• Kontroller og log dit blodsukker.

• Hold regnskab med dit kontor besøg og laboratorieundersøgelser til at overvåge din samlede fremskridt med at nå dine diabetes mål.

Ved at følge disse retningslinjer, vil du føle dig mere kontrol over din diabetes og skabe et team tilgang med din udbyder. Forberedelse til dine besøg og aktivt engagere løbet af din ansættelse er afgørende for at udvikle et samarbejdsforhold med din læge. Dine kontor besøg vil være så meget mere gavnligt, når du kan sidde ned, stille spørgsmål, og lære af hinanden.