Acne – Heal din acne Naturligvis Forever

The nøglen til en sund, klar hud er at vælge en hudpleje regime, der passer til dig baseret på den type af acne betingelse du har. Leve med acne kan være meget vanskeligt, og endnu sværere at finde den helt rigtige acne behandling for dig. Mens de fleste former for akne blot er generende eller pinlig, er der nogle former for acne, der kan føre til ardannelse og fordybninger i huden.

Folk af alle racer og aldre har acne. Acne påvirker næsten hver person på et tidspunkt i deres liv. Næsten 80 procent af folk fra alderen 11 til 30 år har akne, oftest i ansigtet, brystet og ryggen. Acne vulgaris er mest almindeligt opleves omkring puberteten, typisk af ansigt, skuldre og bryst.

Eksperter kan bare ikke blive enige om, hvad der forårsager akne. Tjek din shampoo for at sikre det ikke forårsager bumser eller andre udbrud på din pande. Nye undersøgelser viser, at i perioder med høj følelsesmæssig stress, såsom under prøven tid i high school, der er flere acne; så er stress hormoner de skyldige?

Det tåler gentagelse, du ønsker at være god til din hud og aldrig pop eller klemme en bums uanset hvor fristende. Et nyttigt middel synes at være at bruge is til at reducere hævelse forårsaget af betændte bumser: gnid det over pletter i 2-3 minutter. Drikke masser af ren, filtreret vand kan være en af ​​de vigtigste ting, du kan gøre for din acne, der arbejder indefra og ud.

Hvis du vil købe acne produkter, er det meget mere værd at din mens at købe acne-behandling produkter, der virker mod de nuværende bumser og forhindre forekomsten af ​​nye. Popping bumser kan forårsage infektion og ardannelse; bedst ikke at gøre det. En ny, ikke-invasiv behandling med rødt lys og blåt lys i kombination har været en stor succes på svær acne.

Alt for mange kemikalier kan fratage din hud af dens naturlige olier og huden vil overproducere olie for at kompensere for det , blokerer dine porer og forårsager mere acne. Brug bagepulver på en test område omhyggeligt for exfoliation, hvis du føler du har brug for det. Brug kun produkter, som har naturlige ingredienser eller forsøge at bruge færre produkter at give din hud til at helbrede naturligt.

Acne tilbøjelige, kan følsom hud blive irriteret ved at bruge astringerende, hud tonere, sprit, ansigtsmasker, make op og visse hårplejeprodukter. Prøve at anvende et tyndt lag kokosolie og masserer den dybt ind i huden til at helbrede og lindre det ramte område. Barbering omhyggeligt og prøv både elektriske og sikkerhed barbermaskiner for at se, hvad der virker bedst for dig

Ingen over-the-counter cremer kan hjælpe din acne indefra og ud.; de kan kun dræbe nogle af de bakterier på dit ansigt og hjælpe med at reducere rødme. Kokosolie er en af ​​de bedste, hvis ikke den bedste, behandlinger jeg har fundet for acne

Nogle alternative læger anbefaler at spise en rå fed hvidløg dagligt for acne.; du kan hugge en op og føje den til din daglige salat! Tilføjelse af en masse frisk, rå frugt til kosten har hjulpet mange mennesker rydde deres hud op; der er tonsvis af vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer i frugter. At helbrede dig selv af acne, skal du rette problemerne foregår inde i din krop, der er årsag til acne.

Når din lever bliver overbelastet med giftstoffer det vil sende giftstoffer ud gennem din hud samt andre organer elimination. Udover ekstern acne behandling er det endnu mere vigtigt at arbejde indefra og ud også.

Få masser af solskin på dine arme og ben; solskin udløser produktionen af ​​vitamin D3, som er afgørende for at have en sund hud. Overveje at tage levertran eller fiskeolie kosttilskud hver dag. Spis mindst to økologiske æbler om dagen, mens du arbejder for at rydde op i din hud; æbler er gode for huden sundhed – økologisk, så du kan spise pesticidfri hud (det meste af æble pektin er i huden), som hjælper med forstoppelse.

De to mest almindelige fordøjelsesforstyrrelser problemer, der påvirker din hud er ikke nok vand og ikke nok fiber. Næste gang du ønsker at have en snack, i stedet for junk food, hjælpe din hud – har et æble, appelsin, fersken, pære, banan, blomme, bær eller andre frugter.

Ved blot at følge en plan, du har udviklet for dig selv og stikning med det, kan du reducere sværhedsgraden af ​​din acne eller helt fjerne det helt. Man bør altid tænke billigere, alternative, naturlige, effektive behandlingsmetoder til at få den bedste kur eller løsning på deres akne, bumser, bumser og hudorm problemer. Og uanset hvad du gør, stop spilder dine penge at købe hundredvis af dollars i acne hudpleje behandlinger, finde billigere naturlige metoder.