AdvertisementAdvertisement
Jewels Doskicz er et registreret sygeplejerske, freelance skribent, patient fortaler, sundhed coach, og langdistance-cyklist. Jewels er moderator af diabetisk Connect ugentlige #DCDE Twitter chat, og hun og hendes datter både live sundt med type 1-diabetes.
Der er en markant forskel mellem det, vi hører (det uundgåelige) versus hvad vi ønsker at høre (vores virkelighed), når det kommer til nyresygdom
Vi er alle trætte af at høre de samme gamle historier:. “Min bedstemor havde sukkersyge, og hun var i dialyse” eller “Min onkel har sukkersyge, og han skulle have sit ben amputeret. “Hvad gør man med disse oplysninger alligevel? Det kan arkiveres væk som deres erfaringer med diabetes, stablet op på uvidenhed, eller vi kan engagere sig i forebyggende foranstaltninger for at sikre, at vi ikke bliver ofre samt
Statistikken er sikkert der:. 20 til 40 procent af mennesker, der lever med diabetes vil udvikle nyreproblemer i deres levetid. Men ifølge Joslin Diabetes Center, kan progression af nyresygdom blive bremset med en tidlig diagnose og passende behandling. Det er musik til alles ører
Her er ting:. Funktioner vores nyrer er ikke valgfri-they’re en vital komponent til at opretholde liv, fordi de fungerer som vores filtreringssystem. Diabetes er bestemt ikke den eneste grund til, at mennesker oplever nyre problemer, men det gør krone listen.
Diabetes og nyrer
Hvorfor er nyrerne så ofte mål af diabetes?
Svaret er simpelt: nyrerne består af skrøbelige blodkar, der filtrerer kroppen af sine affaldsprodukter. Ligesom andre blodkar og organer i kroppen er påvirket af diabetes, nyrer er så godt.
Når store mængder af sukker ind i blodbanen, det kan gøre den stramme sammentømret systemet brand i overdrive, som kan ‘ t vare evigt. Systemet kan begynde at vakle og mislykkes over tid, hvilket resulterer i et behov for enten dialyse eller en nyretransplantation, som så gør de fleste mennesker ønsker de wrangled deres blodsukker med en lidt større indsats gennem årene.
Ikke alle bærer samme risiko, men ifølge American Diabetes Association. Påvirkning faktorer for nyresygdom omfatte “genetik, blod kontrol sukker og blodtryk.”
Nogle faktorer kan være ude af vores hænder, men mange andre er inden for vores indflydelse.
Tag handling
The National Kidney Disease Education Program foreslår skridt til at hjælpe med at holde dine nyrer så sunde som muligt.
1. Hold blodsukker inden for normale grænser. Blodsukker inden for rækkevidde kan vende hjulene på tidlig nyresygdom.
2. Kend din A1c niveau. Spørg din udbyder ved hvert besøg og holde styr på dem over tid.
3. Spørg om laboratorietest. Spørg din læge, hvis du har brug for at gøre nogen urin eller blod samling for at teste funktionen af dine nyrer.
4. Forstå dit blodtryk. Vide, hvad tallene betyder. Finde ud intervallet din udbyder vil gerne have dig til at falde inden en vigtig forebyggende sundhedsmæssig foranstaltning.
5. Følg behandlinger for forhøjet blodtryk. Tag hypertension medicin som foreskrevet. Overvej vægt ledelsesstrategier, faldende natrium indtag (mindre end 2300 mg /dag), og udøver regelmæssigt. Til formål at holde kolesteroltallet inden for normale grænser.
6. Hold alkohol til et minimum. hvis alkohol er en acceptabel tilføjelse til en ellers sund livsstil med diabetes før opsugning Spørg din udbyder.
7. Tag forebyggende medicin. Din læge, kan foreslå, at du tager en ACE-hæmmer, et fælles højt blodtryk medicin, for at stoppe nyresygdom udvikler sig. Spørg din læge, hvis du ikke i øjeblikket at tage medicinen.
8. Vælg en sund, velafbalanceret kost. Søge vejledning fra en registreret diætist eller Certified Diabetes Educator.
9. Bliv en ex-ryger. Rygning kan forværre skade på nyrerne. Søge hjælp til teknikker og kompetencer til at holde op.
10 /Vide, hvad medicin du tager. Mange medikamenter er ryddet gennem nyrerne. Spørg din læge, før du starter på anti-inflammatoriske medicin og søge vejledning fra en farmaceut om hvilken medicin du er på, der er clearet gennem nyrerne
Hvis du vil vide mere om nyresygdom:.
Sammenhængen mellem diabetes og nyresygdom
8 Fødevarer, der Beskyt dine nyrer
behandling diabetisk nyresygdom
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.