De varme måneder er her, og hvis du elsker stranden og solen så meget som jeg gør, vil du helt sikkert være at vise nogle hud. En masse gange vi slap på nogle solcreme, fordi vi ved, at vi har brug for, men vi har en tendens til at fokusere på de mest oplagte områder og glemme nogle stadig vigtige dele af kroppen for at beskytte. Det er vigtigt, at vi får alle de rigtige steder. Her er seks steder, der er almindeligt glemt, men lige så vigtigt!
1. Hovedbunden
Selvom dit hår giver din hovedbund en vis beskyttelse mod solen, er det ikke 100% beskyttet. Hatte er store til sommer af denne grund. De fleste mennesker ikke klar over dette, men hovedbund kræft er mere udbredt end man skulle tro. “Hudkræft er meget almindeligt på hovedbunden i udtynding individer – hanner og hunner – da det normalt skiller sig ud for at få direkte eksponering sol,” siger Dr. Paul McAndrews, klinisk professor ved USC School of Medicine, i en LA Times artikel. Hvis du er iført drejninger eller fletninger i sommeren din hovedbund er absolut sårbar, da den er eksponeret i de dele. Prøv at gnide nogle solcreme på de områder, der vil blive viser.
2. Lips
Lip kræft er en alvorlig, men ofte overset, kræft. SPF 30 eller højere anbefales til læberne i de varme solrige måneder. De fleste gode læbepomader har dette tilføjet i. Kontroller, at du bruger en, der gør!
Få de nyeste artikler direkte til din indbakke!
Luk Tak for din tilmelding! Sørg for at åbne og klikke på dit første nyhedsbrev, så vi kan bekræfte din tilmelding.
3. Ører
Det er så nemt at glemme alt om dine øreflipper, øre fælge, og skåle af ørerne. Solen diskriminerer ikke. Ørerne blev opført som den tredje hyppigste site for hudkræft i en undersøgelse fra 2007 fra Skin Cancer Foundation. Hvis nogen del af øret udsættes det er sårbart!
4. Toppe af fødder
I alle de søde sandaler og flip flops toppen af fødder er direkte udsat for solens ultraviolette stråler, hvilket gør dem særligt sårbare og ofte glemt. Sørg for at anvende solcreme på alle dele af fødder, og vandtæt solcreme, hvis du planlægger at være i vandet.
5. Under dit tøj
Mange gange finder vi os selv anvende solcreme til de dele af vores krop ikke er dækket op af vores tøj. Det er især vigtigt ikke at gøre dette. Melanomer, den tredje mest almindelige hudkræft blandt alle racemæssige grupper, oftest forekommer i African American på ikke-eksponeret hud med mindre pigment, ligesom såler, palmer og under neglene. Efter anvendelse en god all-over fugtighedscreme, ligesom Gold Bond Ultimate Blødgøring Shea Butter Lotion, husk at anvende din solcreme forud for at sætte på din tøj /badetøj og andre steder ikke set så let af solen ligesom indersiden af dine hænder.
6. Bagsiden af knæene
Jeg tror, de fleste mennesker nok glemmer at sætte plain gamle lotion på denne del af deres krop! Den krølle på knæet behov lige så meget opmærksomhed som forsiden. Dette er ikke kun et meget følsomt og sårbart område, når det kommer til solen, er det også en meget smertefuld en at have solskoldning i.
For mere hud og skønhed info, besøge KissTheChaos.com
og følge mig på Instagram: @Ooolala_laa
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.