Mættet Fat

Spørgsmål

Dr

Ved du, om en kost høj i fedt vil påvirke skjoldbruskkirtlen? Jeg er på en fedtfattig kost for at tabe sig og forbedre hjerte sundhed, men sidst jeg føler mit stofskifte er forbedret siden jeg skåret ud de fleste kød og mejeriprodukter. Før, på en lav Carb kost, jeg havde ingen appetit, følte forfærdeligt, og couldnt tabe. Nu, på en diæt af hovedsagelig korn og grøntsager, jeg føler stor, er sulten, men at tabe!

Svar

Susan,

Høj fedtindhold kost doesnt have nogen effekt på skjoldbruskkirtlen. Høj kulhydrat kost vil føre til vægtøgning altid. Følg afbalanceret kost. Atleast lille mængde fedt skal tilsættes i kosten. Ellers fedtopløselige vitaminer som A, D, E, K plejer at få absorberet. Så ikke crash diæt.

Tak!

*** Kære AllExperts bruger, hvis du er tilfreds med min service, bedes du tage din tid til at donere lidt penge til at give medicinsk faciliteter og undervisning til poor.You kan donere som mindre som 1 $ – 10 $. Din lille donation kan redde liv !! Venligst donere kun hvis du er tilfreds med den service og villige til at hjælpe fattige. Jeg ønsker ikke at tvinge dig! Tak!

Gå til min profil side og klikke Doner (via Paypal kun) ***