En skefuld sukker kan være acceptabelt for nogle diabetikere

WebMD Health News Anmeldt af Gary D. Vogin, MD Denne artikel er fra WebMD Nyhedsarkiv

Dette indhold er ikke blevet revideret inden for det seneste år og kan ikke repræsentere WebMD mest up-to-date information .

for at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse i vores søgefelt

“> WebMD Nyhedsarkiv

16 Februar 2001. – – personer med diabetes kender rutinen: Ingen sukker i kosten det er svært at modstå, selv om, når man bor og arbejder i den virkelige verden, hvor folk fejre helligdage og særlige lejligheder, og nogen er altid at bringe en godbid til kontoret So.. de fleste mennesker “snyde” og betale prisen i skyld. Men kunne det være, at lidt sukker ikke er rigtig snyd?

for mennesker med type 2-diabetes, kan nogle sukker i kosten være tåleligt, ifølge en canadisk undersøgelse offentliggjort i nummer af tidsskriftet

Diabetes Care i februar.

Type 2-diabetes også er kendt som “voksen-debut” eller “ikke-insulinkrævende” diabetes, selv om nogle mennesker med type 2 også bruge nogle insulin og børn kan også være ramt af denne sygdom. Forskerne fandt, at type 2 diabetikere kan indeholde en moderat mængde sukker i deres kost uden at forbruge flere kalorier og uden at kompromittere glykæmisk kontrol.

“Mange mennesker med diabetes, selv når undervist den traditionelle tilgang til at undgå sukker, gør spise nogle “hovedforfatter Jean-François Yale, MD, fortæller WebMD. . “De kan føle sig skyldig for at gøre det Denne undersøgelse tyder på dem, at hvis de lærer, hvordan man gør det – for eksempel ved at erstatte andre kulhydrater såsom en skive brød med sukker – de kan gøre det på en måde, der vil ikke være skadelige for dem. Mennesker, der lever med type 2-diabetes bør diskutere dette emne åbent med deres diætister. “

med andre ord, undersøgelsen gør

ikke

anbefale ubegrænset forbrug af sukker, eller en” gratis for alle, “Yale siger. Han er lektor i medicin ved McGill Ernæring og Food Science Centre i Montreal, Quebec, Canada, hvor han er direktør for det metaboliske dagcenter på Royal Victoria Hospital.

Efterforskerne fulgte 48 patienter med type 2 diabetes, som boede i samfundet. Den såkaldte “sukker gruppen” blev undervist, hvordan man bruger og indarbejde sukker valg i deres måltid planer, ifølge den canadiske Diabetes Association retningslinjer. Disse retningslinjer hjælpe patienter erstatte sukker valg for en kulhydrat valg; for eksempel kan to teskefulde honning i stedet for en servering af frugt. gruppe Sukkeret fik også at vide, at sådanne valg kan omfatte så meget som 10% af deres samlede kalorieindtag, bør at sukker valg fordeles over hele dagen, og de bør være på vagt over for skjulte fedtstoffer i sådanne valg.