Nyresten Kost

Nyresten kost er en naturlig måde at kurere problemet med nyresten. Denne diæt har hjælper med healing urinvejene og revitalisere nyrerne. Tag et kig på denne diæt for at genoprette din nyrefunktion og fjerne smerten.

Nyrer er de organer, der producerer urin og flush-out de uønskede fra kroppen. De ligger bag bughulen i retroperitoneum. Urinproduktionen er en primær funktion af nyrerne, og derved, er en del af urinvejene. Da kroppen frigiver urin, det kaster ud affaldet ligesom urinstof og ammonium. Nyrer er ansvarlige for re-absorptionen af ​​glucose og aminosyrer, produktion D-vitamin, erythropoietin og hormoner. Nyresten er en almindelig type nyresygdomme. Dog kan lidelsen behandles ved at overholde nyresten kost.

Hvad er nyresten?

Nyresten er faste krystaller af opløste urin mineraler. Disse sten dannes i nyrerne. Årsagerne til nyresten varierer fra renal tubulær acidose, Dent sygdom, hyperparathyroidisme, og medullær svamp nyre. Selv Crohns sygdom er en væsentlig årsag til nyresten. Disse sten kan kureres ved passage af urin.

Symptomer

første symptom på nyresten er underlivet smerte og lyskesmerter. Niveauet af smerte afhænger af størrelsen af ​​nyresten. Som sten blokerer strømmen af ​​urin, kan den person oplever ulidelig nyre smerter i passagen af ​​urin. Smerten er defineret ved skarp krampe slags smerter i ryggen og side område af nyrerne. Hvis stenen bevæger sig ned mod ureter, kan den person føler en brændende fornemmelse, mens urinating eller behovet for at urinere oftere.

Diagnose

Mange gange, stenene ikke forårsage nogen smerte. Disse sten er kendt som de tavse sten, som er konstateret ved hjælp røntgenstråler. Små sten passeres gennem urin og ofte går ubemærket. Blod og urin prøver, opsamlet i 24 timer og sat gennem processer hjælpe med at diagnosticere nyresten. En CT-scanning kan være påkrævet for at detektere enhver anden infektion i urinvejene.

Behandling

Heldigvis kan de smertefulde nyresten blive helbredt på naturlige måder samt med medicinske måder. I akutte tilfælde kan være nødvendigt at foretage en operation, men det er ikke tilfældet altid. Læger kan ordinere medicin for at undgå koncentrationer af syrer og alkali i urinen.

fødevarer for at undgå

Før du følger enhver kost for nyresten, kontakte din læge. Hyppig vandladning hjælper med passage af nyresten fra kroppen. Således øge indtagelsen af ​​vand. En person, der lider med nyresten bør kunne producere mindst 2 Potter urin i 24 timer. Ca. 2,5-3 liter vand er nødvendig for kroppen at fungere normalt. Væsker i enhver form er okay, kan du tilføje saft og bælgfrugter til din kost også. De, der har meget sur urin, undgå fødevarer som æg, kød, fisk, og fjerkræ. Undgå mejeriprodukter og fødevarer med højt indhold af kalk kan reducere risikoen for dannelse af calcium sten i urinen. Til styring calciumphosphat sten, et relativt lavt i calcium diæt, skal bevares. Mad emner som alkoholholdige drikkevarer, radiser, tomater, krydderier, pickles, agurker, spinat, rabarber, brøndkarse, asparges, løg, kulsyreholdigt vand, kulsyreholdige drikkevarer, blomkål og bønner er irritanter til nyrerne.

kostplan

Begynd dagen med et glas lunkent vand.

Til morgenmad har et glas gulerodssaft med 50% vand.

en skål fuld af frugt om morgenen og fortsætte det samme med fem timers interval.

til frokost har dampet grøntsager, kærnemælk, hele hvede tortilla, og afslutte måltidet med et glas vand.

i mellem måltiderne, har et glas gulerodssaft eller kokos vand.

til middag, har frisk grønsag salat, saft af dit valg og glas vand.

Undgå at have koffein, te og kød mad.

efter kost for at reducere nyresten vil gå langt i at kurere systemet og genoplive den.

Vand

er nøgleordet i kosten for nyresten. For yderligere fordele, Yoga øvelser, udendørs øvelser og rask gang vil gemme dine nyrer fra forekomst af flere problemer.