Svangerskabsdiabetes er en alvorlig Condition

Du har nok at bekymre sig om, når du opdager du er gravid, men du skal være opmærksom, hvis du er diagnosticeret med svangerskabsdiabetes. Dette er en alvorlig tilstand, men ikke en håbløs tilstand. Med jævnlige undersøgelser, behandling, regelmæssig motion og en sund og varieret kost, bør du være i stand til at komme gennem din graviditet med svangerskabsdiabetes. Men det er vigtigt, at du får at se en læge eller fødselslæge, så snart du ved, du er gravid for at blive testet for tilstande som svangerskabsdiabetes.

der er risiko

Dybest set alle gravide kvinder kan teoretisk få svangerskabsdiabetes, men nogle kvinder er mere udsatte end andre. Når du er over 25, er du i fare. Hvis nogen kvinde i din nærmeste familie havde svangerskabsdiabetes, så er du i fare. Hvis du er overvægtig, er du i fare. Hvis du er indfødt amerikaner, sort, eller af asiatisk eller spansk oprindelse, er du også mere tilbøjelige til at få svangerskabsdiabetes. Du behøver ikke at være diabetiker for at få svangerskabsdiabetes.

Behandlinger

Med svangerskabsdiabetes, kan du ikke bare tage medicin og krydse fingrene. Du er nødt til at styre den betingelse gennem flere midler. First off, tage nogen medicin, hvis du er ordineret det. Disse omfatter blodsukker injektioner og en pille lavet af glyburid. Du skal også til at overvåge dit blodsukker flere gange om dagen, ligesom alle andre diabetiker.

Når du er diagnosticeret med svangerskabsdiabetes, mad tager på en helt ny betydning. Du har nu til at se på mad i den måde, det vil påvirke dit blodsukker. Du er nødt til tid, når du spiser og spise flere mindre måltider i løbet af dagen. Du skal også behøver holde sig væk fra højt fedtindhold, højt kalorieindhold fødevarer â € “ligesom du skal gøre alligevel.

Og du også nødt til at træne regelmæssigt. Dette kan være en smule problematisk, hvis din graviditet bliver endnu mere kompliceret, og du er sengeliggende hele det. Selv da, er der nogle gange kan være strækninger i sengen, du kan gøre. Men du skal tale med din læge eller fødselslæge først, før du kaster dig ud i en øvelse regime.

For dem, der har en normal graviditet, bortset fra svangerskabsdiabetes, så er der en masse motion muligheder. Der er yoga rutiner specielt designet til gravide kvinder. Gåture er altid en god mulighed, samt gør haven, laver husarbejde og svømning. Motion kan også hjælpe med at reducere forstoppelse og kramper i forbindelse med pregneancy.