Secrets til Hærdning karpaltunnelen 101

Carpal Tunnel godt og faktisk påvirker kvaliteten af ​​dit liv. Aktiviteter, der engang var ligetil og nem at du nu er vanskelige og smertefulde. Har du opdager, at binde dine sko er ikke en standard aktivitet, men en kedelig opgave, samme som at bruge musen på din computer. Jeg ved personligt, at jeg er nødt til at variere mellem min venstre og højre hånd, når du bruger min mus dermed min højre hånd ikke bliver for øm. Hvordan ville du foretrække at begynde at leve et smerte-frit liv? Gør hvad du har brugt til at forsøge at gøre, før du havde, medens ikke nogen smerte. Hvordan vil en fredelig nat søvn lyde som for dig? Du skal være professionel aktiv og tage kontrol over din karpaltunnel for at leve det liv, du ønsker to.WHAT ER DET? Du højst sandsynligt allerede forstå fra smertefulde ekspertise i dine hænder, men jeg vil give et hurtigt overblik over, hvad carpal tunnel er. Denne tilstand kan være en tilstand, hvor median nerve er komprimeret ved håndleddet, hvilket fører til følelsesløshed og muskelsvaghed i hånden. Nat symptomer og vågne op ved midnat er kendetegnene for længe etablerede symptomer forårsaget af condition.CARPAL TUNNEL SYMPTOMSIf venstre ubehandlet, kan musklerne i bunden af ​​tommelfingeren være spildt. Forklaringen symptomer er værre i mørke kan være forbundet med bøjet-håndleddet sovestilling og /eller væske akkumulere rundt om håndleddet og hånden, mens du ligger fladt. Disse fornemmelser er normalt mere tydelig i nattens mulm og mørke og kan vække syge fra søvn. I dette tidspunkt af højteknologi, vil aktiviteter som at spille computerspil eller bruge din bærbare computer alle skade dine hænder og fremskynde påvirker af karpaltunnel syndrome.TEMPORARY TREATMENTSThere er midlertidige behandlinger for karpaltunnel dog desværre disse behandlinger kun levere midlertidig lindring og derfor smerten kan returnere tilbage lige så robust i en meget kort tid. Anvender en skinne for resten og immobilisering af håndleddet er, at den indledende behandling for tilstanden, men udelukkende giver midlertidig smertelindring og er ikke en lang sigt løsning. Også anvende is til dine håndled og hænder vil mindske smerten af ​​tilstanden, men desværre er det ikke lette dit ud på lang sigt at kurere tilstanden. Terapi vil lette også, men det vil være dyrt og kræver en løbende behandling, når den perfekte tilstand er at helbrede det din self.CAN dig med at helbrede karpaltunnel VED selv derhjemme? Svaret på denne forespørgsel er ja. Gudskelov. Vi har en tendens til viser vejen for at eliminere carpal tunnel symptomer i så meget lidt halvfjerds to timer, og hærde det fuldt med intervaller tredive dage. Du lærer kan lære de bedste behandlinger bruge ligetil at følge, let lidt efter lidt øvelser, som du vil gøre fra komfort i dit hjem. Du vil også lære de nøjagtige årsager til denne forfærdelige tilstand, hvorfor du har fået disse smerter i dine hænder og den måde at undgå at gøre ting, du altid gør, som kan bygge symptomerne værre. Andre tip legemliggøre hånd og håndled øvelser, der også er tilrådeligt, når du føler sådanne tidlige smerter. Dine hænder vil føle sig træt og udmattet med smerter, hvis du har fået den tilstand. Vi har en tendens til, vil også tilbyde dig med hjem afhjælpe tips i de tidlige stadier af håndled smerter. Må ikke vente, indtil det er for sent at kræve handling at helbrede karpaltunnel. De fleste af dem, der lider under det bare lade det passere og ikke engang klar over, at det er en alvorlig medicinsk tilstand. Tøv ikke med nu, ikke engang i et sekund. Dit helbred og livskvalitet er derfor vigtig.