Mennesker, der skærer i sig selv og hvorfor

Skæring med barbermaskiner og andre skarpe genstande er en bekymrende tendens blandt kvinder, især teenagere. Disney starlet Demi Lovato søgte behandling for lidelsen, sammen med bulimi og bipolar sygdom. Hvorfor unge kvinder engagere sig i sådanne selvdestruktiv adfærd, og er disse lidelser forbundet? En af landets bedste psykiatere, Mark Hyman Rapaport, MD, forklarer …

Ofte folk, der skærer i sig selv skjuler deres skader ud af skam og embarrassment.But nogle af denne stigmatisering falmet sidste år, hvor frisk-faced teen sanger og skuespillerinden Demi Lovato, så bare 18, indrømmede hun har kæmpet med at skære og bulimi, siden hun var 11 år gammel. “Det var en måde at udtrykke min skam på min krop,” fortalte hun “20/20,” ABC s nyhedsmagasin. ” Der var tidspunkter, hvor mine følelser var bare så bygget op, jeg vidste ikke, hvad de skal gøre, “siger hun.” [Skæring var] den eneste måde jeg kunne få en øjeblikkelig frigivelse. “Mens i behandling sidste vinter på en Illinois rehabilitering center, Lovato blev også diagnosticeret med bipolar sygdom. Nu taler hun offentligt om alle disse spørgsmål. Lifescript besluttede at grave dybere for at forstå, hvorfor en smuk ung kvinde som Lovato – der syntes at have det hele – ville engagere sig i sådanne selvdestruktiv adfærd. Så vi vendte sig til Mark Hyman Rapaport, MD, formand for afdelingen for Psykiatri og adfærdsmæssige neurovidenskab på Cedars-Sinai Medical Center i Los Angeles.In dette eksklusive Lifescript interview, forklarer Rapaport selvskade og skæring og hvad der kan forårsage disse smertefulde lidelser. Hvorfor skulle nogen engagere sig i selvskade eller skæring adfærd? Det kan være [et tegn] på en person under enormt pres og nød. De har fundet denne form for dysfunktionelle adfærd udgivelser that.It er også en adfærd, som nogle mennesker outgrow.Are bipolar lidelse, bulimi og skære tilsluttet? Der er sikkert unge mennesker, der har bipolar lidelse og manifestere det ved en række forskellige adfærd, men skæring betyder ikke nogen har bipolar lidelse. Det kan være et tegn på en række forskellige dysfunktioner. Hvordan kan forældre få øje tegn på selvskade eller skæring? Den første ting er at have en god nok forhold til dine børn, at du ved, at de har et problem. [Det er] vigtigt, at der er nok tillid til, at barnet er villig til at arbejde både med familien og eksterne eksperter for at få help.That er meget vanskeligt med unge – at have en åben og ikke-fordømmende forhold, så de kan komme til dig, når de ‘ re i distress.Should forældre næse rundt mere i deres børns liv? mere end dyneløfterier, [vi bør udvikle] det bedste forhold, vi kan med vores børn og ikke tage tingene for granted.Our liv er alle så travlt [at] det er nemt at sige, “Der har været en ændring i mit barns adfærd, men da det ikke er at skabe et problem i familien nu, jeg har ikke tid til at beskæftige sig med it.’We skal tage fat [problemet] .Hvad er den top advarselstegn af mennesker, der skærer i sig selv? Hvilke spørgsmål skal forældre spørge? 1. Har der været et bundfald ændring i denne persons venner, de typer af mennesker, de er hængende ud med? Har de trukket tilbage fra dem? 2. Skole ydelse og kvaliteter: Har denne person også trukket tilbage fra aktiviteter, de brugte til at nyde og være en del af? Har de fået ud af at spille i bandet? Er de ikke længere er interesseret i at deltage i teater i skolen? Har der været en ændring i disse aktiviteter og adfærd? 3. [Har der] sket en ændring i deres søvn-vågne cyklus, spise mønstre [eller andre] dag-til-dag adfærd? Fire. Er barnet meget mere tilbage, aggressiv eller selvhævdende? Er vi se mere vredesudbrud eller tearfulness Disse er alle [adfærd] om, at foreslå, at børn er drifting [mod ballade] -? Om det er stemningen, spise eller alkohol- eller stof-brug disorders.Why er det så svært for børn og teenagere til tale om at skære? Mange gange, børn, af natur, vil prøve og klare det på egen hånd. De skammer sig over det, og ikke ønsker at blive kontrolleret af deres forældre på dette punkt. De forsøger at være flere independent.That s hvorfor åben kommunikation og accept er god. Hvad sker der med folk, der skærer i sig selv, hvis du ikke beskæftige sig med det hoved på? Andre [skadelige] adfærd er eksperimenter med stoffer og alkohol. Det er et stort problem [at] kan begynde så tidligt som junior high school og stigning i høj school.Frequently, der er spørgsmål omkring spiseforstyrrelser, især med unge kvinder. Det var tilfældet [med Lovato]. Hun var blevet drillet med sin vægt og udviklet spise disorders.If teen pige har bulimi, hun er mere tilbøjelige til at praktisere selvskadende adfærd eller skære? Et ofte ser [et array] af adfærd, når nogen har en spiseforstyrrelse. Det er ikke bare enten binging eller udrensning, mad begrænsning eller over motion. Det kan være flere grundlæggende eller primitive adfærd, såsom cutting.Is pres en årsag Vi ved virkelig ikke, hvor meget af det er [grund] trykket disse unge børn er under -? Presset for at vokse op hurtigere, til lykkes i skolen [eller] handle mere [vokset op], end de kan være udviklingsmæssigt klar til at gøre. Hvor svært er det for mennesker, der skærer i sig selv til at acceptere deres diagnose for nogen at komme til livs med dette? – Endsige en teenager, hvis krop er under forandring, og som stadig ikke har de visdom eller erfaringer voksne har haft – er hård. Healing tager lang tid. En ung person har brug for at vænne sig til det faktum, at de har en kronisk disease.That er en enorm byrde at bære pludseligt. Dine venner har ikke en sygdom, men du gør. Du føler meget anderledes [og] stigmatiseret. Hvordan kan voksne minimere skam folk der skærer i sig selv føler? Det er vigtigt at indse, at disse er sygdomme i kredsløb i hjernen. De er de samme typer [lidelser] vi ser i resten af ​​kroppen. De bare manifestere differently.The hjernen er det mest komplekse system i kroppen. Sindet og kroppen er forbundet – det er derfor, Gud gjorde neck.What slags behandling der er bedst for folk, der skærer i sig selv Intervention, enten gennem psykoterapi, medicin eller en kombination af disse metoder?. ? Kan lægerne behandler folk, der skærer i sig selv uden medicin Ja, nogle gange, det kan meget effektivt behandles med psykoterapi, afhængigt af årsagerne til skæring, fordi – husk – skæring er et symptom. Det er ikke nødvendigvis en lidelse. Hvilken slags psykoterapi er mest effektiv for mennesker, der skærer i sig selv? [Dialektisk adfærdsterapi eller DBT] kan være en meget effektiv behandling for disse typer af destruktive impulser. [DBT bruger kognitiv adfærdsterapi teknikker og meditation at lære patienterne at håndtere stress, regulere følelser og forbedre relationer.] Har der været fremskridt i medicin og andre behandlinger for disse lidelser? Vi har gjort enorme fremskridt og vil fortsat gøre det. Ikke bare i form af nye forbindelser og medicin, men endnu vigtigere, vi begynder at forstå den grundlæggende biologi bag [sådan selvdestruktiv adfærd]. Hvad har du lært? Vi er begyndt at forstå betydningen af ​​stress og tidlige liv traumer i [udviklingen af] hjernesygdomme senere i life.We’re begyndt at forstå betydningen af ​​kronisk opfattet stress i udløsning arrangementer og ændre biologi people.Through vores værker i genetik og epigenetik [studiet af, hvordan miljø og valg kan påvirke gener], vi er ved at lære de enkelte faktorer, der sætter nogen større risiko eller resilience.This vil give os til sidst for bedre at skræddersy treatments.Should vi være optimistiske omkring fremtiden for behandling af hjernesygdomme? jeg ønsker at understrege betydningen af ​​håb. Bare fordi nogen har et symptom på noget som at skære eller en hjernesygdom, er det ikke nødvendigvis vil have negativ indflydelse på resten af ​​deres lives.Many mennesker med hjernesygdomme har vidunderlige lives.What folk der skærer i sig selv behøver at vide mest? Hvis de re skæring, bør de ikke skamme sig – de bør indse folk forstår, at det er fordi de er i distress.They brug for at vide det er OK at få hjælp. ? Hvordan du håndtere vanskelige følelser

Det er naturligt at opleve vrede, jalousi, ondt – selvom din mor fortalte dig, at “en panderynken ikke passer til dit smukke ansigt!” Men har du nogensinde følt overvældet af disse følelser, eller tror, ​​at du bruger for meget energi at komme over dem? Alle kunne bruge nogle sunde valgmuligheder til at håndtere svære følelser. Find ud af, hvor godt du håndtere lidelse i denne vanskelige følelser quiz.