13 måder, du kan bruge salt til at helbrede!

Du har måske hørt, at bruge for meget salt kan forårsage hypertension. Men vidste du, salt kan hjælpe dig lysne dine tænder eller støtte i fordøjelsen? Næste gang du har et problem, ikke når til din medicin kabinet, leder til køkkenet i stedet. Brug salt til bedre sundhed, hud og hår.

Sår i munden

Tag en halv teskefuld salt og sætte det på såret. Pas på! Det kunne stikke alvorligt. Hold den for få minutter og derefter gurgle med almindeligt vand. Gør dette før børste tænder hver morgen.

Ondt i halsen

Gurgle med en saltvand løsning (en spiseskefuld salt i et glas varmt vand) lindrer en kradse i halsen. Det giver også lindring fra tandpine og smerter på grund af udvidede polypper og mandler.

Fordøjelse

Drik lassi med nogle få krystaller af stensalt og frisk mynte blade, når du lider af fordøjelsesbesvær.

Krop scrub

Bland fem spiseskefulde havsalt og en spiseskefuld olivenolie. Klem halv skive citron i denne blanding og anvende det over hele kroppen. Gnid forsigtigt i nogle minutter, og derefter overlade det til 10 minutter, før du tager et bad

Skæl

Tag 1 -. 2 tsk havsalt og sætte det på din hovedbund. Massage det forsigtigt med våde fingerspidser. Nu vaske dit hår med mild shampoo. Gør dette en gang om måneden for at eksfoliere din hovedbund og give dit hår et løft.

Burns

Anvend salt på brænde og holde det i 5 minutter og derefter vaskes med vand.

Muskelkramper

Tilføj 2-3 teskefulde sukker og 1/2 tsk salt og citronsaft til en liter vand og drikke denne løsning med mellemrum at slippe af kramper.

Hævet fødder

Varm en håndfuld salt i en gryde og sætte det i en klud. Anvend denne salt pack over fødderne i 20 minutter (du kan også genopvarme salt pack og bruge).

arthritis smerter

Nyd dine fødder i varmt saltvand (en håndfuld salt i en liter varmt vand) i et stykke tid for at bekæmpe arthritis smerter.

indgroet negle

i en spand med lunkent vand, tilsæt lidt salt (almindeligt salt). Suge dine fødder i 15 minutter og derefter dup dem tørre. Nu skæres den del af neglen med en tånegl clipper.

stye

Heat omkring 2 tsk salt i en gryde og sætte det i en blød klud. Nu anvende dette på stye. Også, blinkende saltvand i dine øjne kan gøre det trick.

Fever

Dyp en blød klud i en koldt vand og saltopløsning. Sæt klud på panden for at bekæmpe feber. Gør dette hvert par minutter for effektiv lindring.

Nail blegemidler

Bland havsalt, bagepulver og citronsaft og blidt massage dine negle med denne blanding. . Må denne gang om ugen til bløde og hvide negle

Du kan også lide at læse:?

Tabel salt VS Rock salt – hvilket er bedre for din sundhed

7 Sundhedsmæssige fordele ved stensalt

5 måder havsalt forbedrer din skønhed

for flere artikler om hjem retsmidler, besøg vores hjem retsmidler sektion. Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev

Referencer:

Frye, R., Bailey, J., . Blevins, A. (2011). Hvilke behandlinger give den mest lettelse for halsbetændelse smerter ?.

Kliniske Forespørgsler 2011 (MU)

.

Anderson, T. (2004). Behandlingen af ​​fødderne i middelalderens England.

The Foot

,

14 Hotel (2), 61-67.

Ballard, L. M. (2009). En tilgang til traditionelle kure i Ulster.

The Ulster medicinske tidsskrift

,

78 Hotel (1), 26.

Sukenik, S., Flusser, D., Abu-Shakra, M. (1999). Rolle spa terapi i forskellige reumatiske sygdomme.

Reumatiske Disease Clinics of North America

,

25 Hotel (4), 883-897.

Wormer, E. J. (1999). En smag for salt i medicinens historie.

Science Tribune

, 1-9.

Williams, B. (2014). For dårlig ånde, skæl eller rengøring af gulve.

BDJ Team

,

1

.

Roos, A. M. E. (2007).

Det jordens salt: naturfilosofi, medicin, og chymistry i England, 1650-1750

(bind 3).. Brill.