Her er de mest almindelige angstsymptomer

Anytime, du oplever en uvelkommen frygt eller frygter hvad kunne eventuelt ske dette er en form for angst. Angst er klassificeret som en overvældende bekymring eller frygt for ting, der er ved at opstå. Den store ting om angst er der er en måde at styre den måde, din hjerne konsekvent grunder på disse tanker. Angst kan faktisk vendes, hvor der i stedet for at tænke på en pessimistisk måde al den tid du kan lære at se på tingene i en optimistisk perspektiv. En angst er ikke noget, der kommer på af ulykker, og det er ikke en fremmed lidelse. Der er specifikke grunde til, at vi oplever anxiety.The eneste måde at vide, om du lider med en angst er at være i stand til at genkende de symptomer, der ledsager den. Ikke alle oplever nøjagtig de samme symptomer, så dine symptomer kan være meget forskellig fra en anden, der også kan have nøjagtig de samme lidelse som you.The fysiske symptomer på angst, du kan lide med, er: Krop: De sygdomme har været kendt for årsag fysisk lidelse på din krop; nogle af nød symptomer er ikke begrænset til: betændelse i huden, løbende svaghed eller træthed, følelsen af, at du lige har stødt på en elektrisk stød. Følelse, som hvis du har for meget energi til at bære, som forårsager afslapning til virke føle sig som en saga blot, du føler dig svimmel, som om din kommer til at besvime på et givet tidspunkt, oplever store kuldeperioder. Hyperaktivitet, du hele tiden nødt til at gøre noget, du kan 抰 sidde stille, ændringer i din sexlyst og impulsive muskeltrækninger. Muskel spændinger i din skuldre, ryg og nakke, vedvarende følelsesløshed i hænder, fødder, ansigt og hoved (kan være over hele kroppen for andre mennesker) .Experiencing en ukontrollabel mængde sved, konstant at føle at du er nødt til at urinere, svage ben, arme og muscles.The lidelser også målrette visse dele af body.Chest: Extreme bryst smerter og /eller bedøvende sensationWorry at noget kan være galt med din heartInability at fange din breathYawning som et middel til at forsøge at tage mere oxygenThrobbing sensationsHeart slå irregularlyHead: FaintnessConstant headachesHead, nakke og skulder er konstant stive og svære at immobilizeJaw ømhed som med en tand acheOver zealousnessTightening din kæbe og ubevidst slibning af dine teethEmotions: dine følelser har tendens til at få det bedste ud af dig, og du 抣 l erfaring humørsvingninger og ikke er i stand til at styre de daglige funktioner i humør, såsom gråd uden grund etc.Mind: Øget frygt for, at du vil sindssyg eller har noget galt med youFeeling at du er over stablet med ting til doInability til focusConsistently besat du føler som om du? re støttet i et hjørne med ingen til at slå toHearing: Obsessive ringen for earsSudden døvhed i en eller to af din earsMuffled soundsMood: Vedvarende testyDepressionInability at håndtere realitySight: HallucinationsBlurred visionExcessive tørhed og kløe i Eyelight inducerede sensitivitySeeing spotsConsistent lys ser, selv når øjnene er closedMouth /mave: Bomuld mouthUnexplained cravingsLost af appetiteUpset, buldrende følelser i din stomachDiarrheaInability til defecateConstantly føler en klump i throatSleep: InsomniaBroken søvn patternWaking op i en attackThis er simpelthen en generel vejledning til nogle af de mest almindelige angst. Det er ikke ualmindeligt for folk at have en eller to symptomer. Folk, der lider af en lidelse kan opleve alle de symptomer ovenfor.