Er Coffee Forøg højt blodtryk

? En finsk undersøgelse for nylig spores i løbet af 24.000 borgere uden forudgående historie af hypertension eller højt blodtryk i en periode på tretten år til at forsøge at finde en årsagssammenhæng mellem højt blodtryk og kaffe. Alderen af ​​deltagerne var mellem 25 og 64 år. Undersøgelsen krævede også var, at de havde ikke tidligere blevet anvendt hypertension narkotika og ingen historie slagtilfælde eller hjertesygdom.

Resultaterne af undersøgelsen var resultatløse forlader det et åbent spørgsmål, hvor meget kaffe drikker påvirker forhøjet blodtryk.

I løbet af undersøgelsen, 2500 deltagere, samt ca. 10%, begyndte at tage nogle type anti hypertension lægemiddel. Tidligere undersøgelser har vist, at ca. 19% af ikke-kaffedrikkere udviklede højt blodtryk i tidsperioden for undersøgelsen. Også, hvad er ukendt er, hvor mange af deltagerne udviklede højt blodtryk, men enten er uvidende om det eller ikke at tage medicin for det.

Del af spørgeskemaet, at deltagerne blev bedt om at udfylde fokuseret på, hvor mange kopper kaffe de drikker dagligt. Jo flere kopper kaffe en deltager drak, jo større er chancerne for, at han eller hun ville ende i gruppen tager anti hypertension narkotika. Så selv om der synes at være nogle mindre årsagssammenhæng mellem kaffe drikker og højt blodtryk, risikoen synes at være små, og mange spørgsmål stadig.

For eksempel kaffe drikker tendens til at drikke alkohol mere end ikke kaffedrikkere. Selvom lejlighedsvis drikke kan være godt for at lindre stress og kan endda reducere det diastoliske blodtryk, har undersøgelser konsekvent vist, at alkohol, når de indtages i overskud øger blodtrykket. Vi ved også, at over tid, kan overskydende drikke skade hjerte. Undersøgelsen har ikke kontrol til alkoholforbrug.

Kaffedrikkere også, som regel, røg cigaretter mere end ikke-rygere. Rygning har tendens til at hærde blodet arterier og snøre blodgennemstrømningen. Hjertet skal pumpe hårdere for at tvinge blodet gennem smalle arterier og blodtryk stiger som følge heraf. Desuden har undersøgelser også vist, at afbryde tobaksrygning vil sandsynligvis føre til et fald i blodtrykket. Undersøgelsen har ikke kontrol for rygning.

Andre livsstilsfaktorer, der spiller ind, er spisevaner, køn, vægt, motion og salt følsomhed og indtagelse. Kost, som vi ved, har en stor indflydelse på, om en person udvikler hypertension. Er en person, der drikker kaffe mere tilbøjelige til også har dårlige spisevaner, der kan føre til forhøjet blodtryk?

Motion er meget gavnligt for hjertet og arterielle system. Er vandtrug kaffe mere tilbøjelige til at være stillesiddende end en ikke vandtrug kaffe?

For år nu, ser det ud, som om hver en bid af mad, vi sætter ind i vores kroppe er på en måde skadeligt for os. Fisk er godt for hjertet, men er vi villige til at risikere at indtage for meget kviksølv. En vegetarisk kost er godt for helbredet, men er vi villige til at risikere knogletab? Frugt har masser af sunde antioxidanter, men vil sukkerindhold i dem rådne vores tænder?

Men der er en god nyhed fra undersøgelsen. Det virker som om kaffe drikker faktisk sænker risikoen for at få type 2-diabetes. På dette tidspunkt, vil vi tage alle de gode nyheder, vi kan få.