Ældre med kroniske smerter i bevægeapparatet (CMP) ansigt større sygdomsrisiko hjerte

Ældre med kroniske smerter i bevægeapparatet (CMP) står over for en større risiko hjertesygdomme. Inden år 2020, i virkeligheden, medicinske eksperter anslår, at næsten 40 procent af alle dødsfald på verdensplan vil være relateret til hjerte-kar-sygdomme. Så tryk er på at optrævle årsagerne og håndhæve forebyggelse. Som forskning fortsætter, mere tyder på, at der er en sammenhæng mellem hjertesygdomme og kroniske smerter. Hvis du oplever løbende smerter i visse områder eller i hele din krop, chancerne er, vil hjerteproblemer følge.

Ifølge Institute of Medicine, lider 100 millioner amerikanere af kroniske smerter. Denne statistik bliver endnu mere skræmmende, når man tænker på, at forskning ud af Det Forenede Kongerige viser, at næsten halvdelen af ​​ældre mennesker, der lider af kroniske smerter i bevægeapparatet (CMP) gå på at lide hjertekarsygdomme. Mennesker med kroniske smerter, der er over 65, i virkeligheden, er 82 procent mere tilbøjelige til at have hjerteproblemer, end dem, der ikke har kroniske smerter. Smerter gør ondt på mere end én måde.

Kroniske smerter og dens forbindelse med hjertesygdomme

Forskere på Teesside University i Storbritannien, sammen med forskere i Nordirland og USA, studerede sundhed undersøgelser af mere end 5.000 voksne. De fandt, at 47 procent af dem over 65, der rapporterede kroniske smerter havde hjertekarsygdomme. Midaldrende voksne, der havde kroniske smerter var også en øget risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdom. Treogtyve procent af dem med CMP gik på at udvikle hjertekarsygdomme. Kun 14 procent af mennesker uden kroniske smerter rapporterede de havde ingen kardiovaskulære problemer. Som vi sagde, er odds stablet mod dig.

Forskerholdet drog den konklusion, at kroniske smerter i bevægeapparatet kan være en faktor i forårsager hjertekarsygdomme.

Muskuloskeletale smerter svær, vanskelig at behandle

Muskuloskeletale smerter er en type smerte, der påvirker knogler, muskler, ledbånd, sener og nerver. Det kan være alvorlige og langvarige. Det kan også være lokaliseret eller udbredt, hvilket betyder smerte i hele kroppen. Mange mennesker, der har kroniske smerter også har betændelse, og undersøgelser har vist, at inflammation er en underliggende faktor i 80 procent af pludselig hjertedød. Så forbindelsen mellem kroniske smerter og hjertedød størkner.

Mange læger siger, at de er kommet til at forstå, at kolesterol, manglende motion, visse genetiske faktorer og rygning kan alle udløse en inflammatorisk reaktion i kroppen, hvilket fører til en højere risiko for hjerteanfald, slagtilfælde og andre helbredsproblemer. En af de største forhindringer med CMP er, at mange syge finder daglig fysisk aktivitet vanskelig, og derfor bliver stillesiddende, hvilket forværrer problemet: Inaktivitet sig selv er en stor bidragyder til dårligt hjerte-kar-sundhed

De britiske forskere insistere på, at kroniske smerter. bør være en offentlig prioritet sundhed og at stærke forebyggelsesstrategier sættes på plads.

smertestillende medicin kan udgøre en risiko

Behandling kroniske smerter kan være en udfordring for mange. Hvad der virker for én person ikke nødvendigvis arbejde for en anden. Faktisk ofte CMP patienter bliver nødt til at prøve flere forskellige behandlinger og retsmidler, før de finder noget, der vil give dem nok komfort at føre dem til en bedre livskvalitet. I nogle tilfælde, folk henvende sig til smertestillende medicin; men nogle af disse medikamenter kommer med forsigtighed – nogle smertestillende omfatter etiketten advarsel, “ikke bruge, hvis du har en historie af hjerteproblemer.” Hvad siger det dig om medicin risici

I de senere år? nogle smertestillende er taget fra markedet, fordi de har tendens til at udløse uregelmæssig hjerterytme. Samtidig selv, ser vi flere og flere ikke-medicinsk behandling anvendes til behandling af kroniske smerter. Disse tilgange omfatter akupunktur, meditation, yoga og biofeedback, en terapi, der bruger sindet-over-sagen praksis at kontrollere smerte.

Hvis du har kroniske smerter og arbejder på en plan om at styre det, rådføre sig med din læge om ikke-medicinsk behandlinger til at prøve – og tage skridt til at beskytte dit hjerte, også. Indarbejd mere fede fisk i din kost, vist sig at beskytte dit hjerte, sammen med masser af grønne og hele fødevarer, og øge dit aktivitetsniveau. Med hjertekarsygdomme klart i stigning, vil ændre dine daglige vaner for bedre sundhed sætte dig på sporet til forebyggelse hjertesygdomme. Giv, at kernen i jeres lidt kærlighed!