Panicaway Review – Er Panic Away Arbejde

Da jeg begyndte at tænke på, om ikke at gennemføre en undersøgelse af Panic Away programmet, indså jeg, at det var vigtigt for mig at være i stand til at få mest præcis og objektiv gennemgang af? Panic Away program som jeg overhovedet kunne. Som en ex-patient af angst, panikanfald og agorafobi, jeg indså, at jeg havde “været der” legitimationsoplysninger. Derudover min erfaring med angst havde givet mig et niveau af følsomhed og evnen til at forholde sig godt med dem, der lider af angst og panikanfald. Jeg har også en grad i psykologi og har afsluttet en overflod af forskningen på området panik og angst. Med alt det sagt, besluttede jeg at mase. Fordi men jeg ønskede at gennemføre en kvalitetskontrol af Panic Away program, jeg vidste, at for at udføre denne opgave, ville jeg nødt til at set-up nogle strengere anmeldelse kriterier. Det er præcis, hvad jeg gjorde.

Før hoppe ind i min anmeldelse, selvom jeg vil gerne skitsere indholdet af min anmeldelse på Panic Away programmet, for at sikre, at min artikel er så klar og brugbar som muligt for alle, der læser det . I min gennemgang af Panic Away programmet, vil jeg først diskutere mine kriterier for vurdering af Panic Away program, så de anvendte midler til at anvende mine kriterier, efterfulgt af en diskussion af mine resultater efter at have sat Panic Away programmet på prøve.

mest kraftfulde metode til at eliminere angst og panikanfald

til at begynde lader ser på de kriterier, jeg udviklede til anmeldelse Panic Away programmet. For det første mener jeg, at det vigtigste kriterium bør være, hvorvidt et program engang fungerer, uanset programmet jeg gennemgå. Med andre ord, gør Panic Away programmet gør hvad det lover? Er det muligt for en at stoppe have panikanfald? Et andet vigtigt kriterium for mig var, om fordelene ved Panic Away programmet var lang sigt eller kort sigt. Hvad jeg tænker på her er, om ikke de teknikker fra Panic Away arbejde for at lindre angst og panik på midlertidig basis, eller om de arbejder på længere sigt.

Derudover næste logiske kriterium for mig var bruger -friendliness. Med andre ord, hvor nemt er det Panic Away programmet til at lære og bruge? Endelig et andet aspekt af det program, der skal overvejes, er, om de teknikker fra Panic Away programmet er let at gennemføre i en dag-til-dag liv. Hvis vi har et program, der virker, men kun i isolation og ikke i de mange forskellige indstillinger, som folk støder på i deres dag-til-dag liv, er det ikke kommer til at være en meget nyttig tilgang.

Lad os nu se på, hvordan jeg anvendte mine kriterier til Panic Away programmet. Jeg brugte oplysninger erhvervet fra de mennesker selvrapportering deres erfaringer fra Panic Away programmet, og jeg brugte også min dom. Derudover da jeg vidste, hvad slags ting fungeret godt for mig, og hvad andre havde angivet, hvad fungerede godt for dem, jeg brugte også disse indtryk til at evaluere Panic Away programmet.

Lad os nu se på, hvad der skete, da jeg sætter Panic Away programmet på prøve. Husk mit første kriterier: hvorvidt programmet virker? Tja i min forståelse af, hvordan angst værker gennem den onde cirkel af angst, der fører til, hvad der er kendt som “Angst Thought Loop,” Jeg ved, der er afgørende for en effektiv tilgang til at bryde denne cyklus. Hvis denne cyklus er brudt derefter panikanfald er ikke et problem. Det er lettere sagt det gjort dog. En effektiv metode skal faktisk stoppe denne cyklus eller bare bryde det.

Mest kraftfulde metode til at eliminere angst og panikanfald

Umiddelbart jeg observeret gennem brug af Panic Away program, det er at gøre brug af avancerede kognitive psykologi teknikker at forskning har vist at være mere effektiv i nogle tilfælde, end medicin for angst og panikanfald. Derudover nogle forskning har vist en kognitiv adfærdsterapi tilgang til at være mest effektive for angst og panikanfald. Dette er absolut en kritisk og vigtig ting at bemærke om Panic Away programmet. Men jeg havde andre kriterier til at overveje i min evaluering af Panic Away programmet.

Mit næste kriterium er, om den tilgang, giver kortsigtede fordele eller lang sigt dem. Det fremgår i hvert fald fra de mange mennesker selvrapportering deres fordele erfaringer fra Panic Away programmet, og fra at analysere denne feedback, at virkningerne af programmet er langsigtede ikke kort sigt. Derudover tegning fra min egen erfaring og andres erfaringer, som jeg konsulterede med, er jeg overbevist om, at de teknikker til Panic Away programmet er langsigtede.

Nu da jeg begyndte at lære materialet og præcise tilgang Panic Away program jeg fandt materialet var meget let at lære og hurtigt at lære. Jeg ønskede at sikre dette ikke var blot min erfaring dog så jeg igen hørt med andre mennesker, denne gang med personer plaget af angst, der havde brugt Panic Away programmet. Disse personer havde ingen tidligere forståelse af angst og rapporterede, at de også fandt materialet var let at forstå. Jeg var også imponeret over at se, at ingen rapporterede eventuelle tilknyttede øget angst niveauer i lære programmet. Nogle gange er tilfældet med tilgange til panik og angst, men jeg var lettet over at se dette ikke var tilfældet med Panic Away programmet.

Det sidste aspekt af Panic Away program, som jeg ønskede at overveje var hvorvidt programmet kunne anvendes i en dag-til-dag liv. Efter brug af programmet er det helt indlysende, at tilgangen er hurtig og nem at implementere i enhver situation. Det betyder, at den tilgang let ville passe ind i ens daglige liv, selv om de er meget optaget.

Jeg er glad for at rapportere, at efter at have afsluttet min anmeldelse på Panic Away programmet, min vurdering af programmet er meget høj og efter min mening ville det være en meget effektiv metode til dem, der lider af forskellige former for angst som panik og agorafobi

mest kraftfulde metode til at eliminere angst og panikanfald Author.: