Den uofficielle Protocel Diet

Protocel er et ugiftigt alternativ kræftbehandling. Det virker en smule anderledes end andre alternative behandlinger i, at det ikke virker ved at forsøge at styrke immunforsvaret, så dit naturlige immunforsvar kan bekæmpe off din kræft. Protocel virker direkte på cancercellerne ved at udsulte dem af ATP, (adenosintriphosphat,) som er, hvordan både raske celler og cancerceller får deres elektriske energi.

De fleste ikke-toksiske alternative kræft behandlinger kræver stive dietary ændringer styrke immunsystemet. Nogle af disse kostændringer omfatter skifte til en alkalisk kost, går vegetar, og begrænse højt glykæmisk fødevarer. Disse typer af kost vil arbejde med Protocel også, men det er ikke den primære bekymring. Den primære kosten bekymring, mens du bruger Protocel er at begrænse spise fødevarer, der faktisk forstyrrer Protocel, og kan få det til at blive ineffektive

De 3 vigtigste kosten bekymringer er:.

C-vitamin

Selen

E-vitamin

først C-vitamin, eksperter Protocel sige at forbruge ikke mere end 100 mg. Per dag. Må ikke forbruge nogen citrusfrugter og juice. Du kan bare gøre en søgning på internettet for at finde ud af indholdet af de frugter og grøntsager, du kan lide at spise C-vitamin. Synes temmelig simpel. Prøv at spise både nogle frugter og grøntsager hver dag. En ting mere, kan du spise kogte grøntsager, fordi madlavning dine grøntsager temmelig meget ødelægger vitamin C.

Ting er lidt mindre klart, når det kommer til E-vitamin og selen. Selv om det er kendt, at E-vitamin og selen forstyrre Protocel, eksperterne er ikke sikker på præcis, hvor meget kan indtages sikkert. Jeg har tænkt mig at liste de 10 bedste fødevarer med den højeste E-vitamin og selen indhold, og så jeg har tænkt mig at lave nogle anbefalinger baseret på mine egne erfaringer.

Top 10 fødevarer med højt i selen

1. Paranødder

2. Skaldyr, østers, muslinger og Konksnegl

3. Lever

4. Fisk, herunder dåse tun

5. Solsikkefrø

6. Bran, hvede, ris og havre, omfatter hvedekim

7. Kaviar

8. Bacon og svinekoteletter

9. Hummer og krabbe

10. Rejer

Jeg vil gerne give dig nogle retningslinjer for Selen baseret på min egen forskning og erfaring. Først og fremmest, paranødder er lige ved hitlisterne i selen indhold, så jeg vil anbefale helt opholder sig væk fra at spise paranødder. Alt andet på listen kan spises med måde. Lad mig definere, hvad jeg mener med “i moderate mængder.” Ikke mere end to gange om ugen, og da kun i beskedne mængder. For eksempel, dåse tun, ikke mere end kop. Når forbrugende enhver form for klid, ikke mere end kop. Enhver form for fisk, rejer eller svinekød chop, en del på størrelse med din næve eller et spil kort er en god tommelfingerregel, men igen, ikke flere end to gange om ugen.

Top 10 fødevarer af høj i E-vitamin

1. Hvedekim olie

2. Solsikkefrø

3. Almond smør

4. Mandler

5. Solsikkeolie

6. Saflorolie

7. Hasselnødder

8. Jordnøddesmør

9. Peanuts

10. Kogt spinat

Retningslinjerne for E-vitamin er de samme som for selen. Hvedekimolie er temmelig meget off diagrammer, så jeg vil helt sikkert bo helt væk fra det, (og hvedekim generelt for den sags skyld.) Alt andet kan indtages i moderate mængder. Jeg tror det vigtigste her er at forbruge små portioner. De fleste af de nævnte punkter er nødder og frø, så jeg vil ikke sige mere end en ounce eller omkring 2 spiseskefulde og derefter ikke mere end en gang om dagen. Personligt er jeg vælge fødevarer i bunden af ​​listen, og undgå de fødevarer øverst på denne liste. For eksempel, for Protocel brugere, jordnøddesmør er bedre end mandel smør, fordi det har mindre vitamin

Nu vil jeg fortælle dig om min egen kost, jeg bruger mens Protocel at behandle min brystkræft . Jeg er ikke sikker på, at jeg har fået det hele regnet ud endnu, og jeg er stadig på en indlæringskurve, så jeg vil bare give dig den bedste information, som jeg kan.

Først og fremmest, du har brug for at undgå alt raffineret sukker. Du bør også undgå hvidt mel, hvide ris og pasta, (du kan have fuldkornspasta eller brune ris.) Dette er fordi kræftceller elsker at fodre på sukker. Heldigvis erstatter sukker med en sund erstatning som Stevia gør at ofre sukker temmelig nemt at gøre.

Til morgenmad jeg plejer at spise en boghvede pandekage med nogle friske frugter på toppen enten en skiveskåret banan eller hindbær. Det er fordi, der bare sker for at være, hvad jeg kan lide at spise, men der er uendelige muligheder. Du kan have æg og hele korn toast, havregryn, hele korn bagel og flødeost, boghvede eller hele korn pandekager, temmelig meget noget du kan lide, så længe du følger de retningslinjer, jeg har opført.

Til frokost jeg næsten altid spise kylling eller nogle hormon fri oksekød. Igen er der tonsvis af fleksibilitet med hvad du kan have med det. Jeg har tænkt mig at nævne nogle af de valg, jeg kan lide, men så længe du opholder dig inden for de retningslinjer, kan du stort set nyde dine livretter. Du har måske til bare nappe dem lidt for at gøre dem lidt sundere, ligesom erstatte Stevia for hele hvedemel sukker og for hvidt mel. Her går:

1. En sandwich lavet med Ezekiel 4: 9 brød eller fuldkornsbrød

2. En salat med icebergsalat, en håndfuld cashewnødder eller mandler, druer, gedeost og sukker fri dressing.

3. Hjemmelavet grøntsagssuppe eller chili

4. Tacos, tostadas, eller en burrito lavet med Ezekiel 4:. 9 tortillas

5. Hamburger med en fuldkorn sukker fri bagel.

6. Mest kogte grøntsager, (jeg sjældent spiser enten friske eller kogte broccoli eller kogte søde kartofler, fordi de er forholdsvis høj i C-vitamin, selv om lejlighedsvis i små mængder er det OK, dvs.. 1/2 kop.)

Til aftensmad jeg meste forblive vegetar, men ikke altid. Jeg er stor på forskellige former for bælgplanter. Jeg gør killer linser suppe, sorte bønner, og fava bønner. Jeg kan faktisk godt lide at spise sunde fødevarer, men hvis du ikke er en sundheds-møtrik som mig, det er OK, er der virkelig tonsvis af fleksibilitet, så du stadig kan nyde de fleste af dine livretter. Bare følg de generelle retningslinjer, som jeg har opført. Det følgende er en liste over nogle af de ting, jeg spiser til aftensmad:

1. Linser suppe, split-ærtesuppe, eller grøntsagssuppe, (min grøntsagssuppe har kød i det.)

2. Pizza lavet med et Ezekiel 4:. 9 tortilla, pizza sauce, og mozzarella

3. Hele korn spaghetti med saut . Ed svampe og grøntsager i saucen

4. Hårdkogte æg, et æble, almindelig yoghurt blandet med vanille og Stevia, og en hjemmelavet muffin, (lavet med hele hvedemel og Stevia).

5. Sorte bønner og brune ris, med svag C-vitamin frugt, (fersken, pære, eller et æble.)

6. Ezekiel 4:. 9 toast med sukker fri naturlige jordnøddesmør

7. Hirse, (et gran ligner ris, men sundere.) Og jord fava bønner og marineret kylling.

Jeg har ikke altid har disciplin til at spise den perfekte Protocel kost. Jeg drikker 2 kopper kaffe hver dag, en kop om morgenen og 1 kop om eftermiddagen. Kaffe ikke forstyrrer Protocel men de fleste cancerpatienter kostvaner strengt forbyde kaffe. Det er også svært at være god, når spise på en restaurant, og nogle gange jeg scarf ned 2 eller 3 stykker pizza. Jeg har også været kendt for at gå ansigt først i kurv af chips på mexicansk restaurant. Jeg deler også lejlighedsvis Diet Pepsi med min søn. Slik ikke friste mig så meget, men nogle gange jeg spiser sukker gratis is sødet med Splenda, eller endda et par bites af nogle kage eller en cookie. Jeg virkelig forsøger at holde denne form for åbenlys snyd til et minimum dog og normalt kun glide op cirka en gang eller to gange om ugen.

En ting, som jeg er temmelig disciplineret om, er at sikre, at jeg tager min Protocel på tom mave. Jeg tager altid Protocel mindst time eller fortrinsvis 45 minutter før og efter et måltid. Jeg drikker også tonsvis af rent vand.

Så du kan se, at der er en masse fleksibilitet med din kost, mens på Protocel, og der er masser af plads til at nyde dine livretter med blot et par justeringer som at skifte til hele hvedemel i stedet for hvidt mel Stevia i stedet for sukker og. Jeg har fundet, at gøre disse små ændringer i min kost er temmelig smertefri og jeg føler ikke frataget spise mine livretter. Dette er blot en generel retningslinje, og jeg påstår ikke at kende alle svarene, men jeg ønskede at dele de oplysninger, jeg har afsløret at forsøge at give dig den bedste chance for at opnå succes, mens du bruger Protocel