Tilbage smerte- årsager og behandling

Rygsmerter som navnet antyder smerte følte på bagsiden af ​​kroppen normalt opstår fra muskler, knogler, nerver, led og anden struktur i rygsøjlen. Rygsmerter er de almindelige klager. Deres er engang pludseligt indsættende rygsmerter. Rygsmerter er almindelig grund til at være fraværende fra arbejde og til at besøge lægen. Rygsmerter kan være pludselige, konstant, og intermitterende, bo på et sted eller udstråle til andre områder. Smerten kan kedelig smerte, skarp, piercing eller har en brændende fornemmelse. Smerten kan føre til hænder, ben samt arme eller fødder. Krop kan føle sig svag eller skrøbelig i smerte

Rygsmerter er klassificeret i:. Nakkesmerter, midt rygsmerter, lændesmerter eller haleben smerter. Rygsmerter er klassificeret i henhold til ætiologi i mekanisk eller uspecifikke rygsmerter og sekundær rygsmerter. Omkring 98% af de mennesker, der har rygsmerter findes at have uspecifikke rygsmerter har nogen alvorlig patologi. Imidlertid er sekundær smerte forårsaget af underliggende medicinske tilstande. Underliggende medicinsk tilstand er metastatisk cancer, spinal osteomyelitis, og epidural abscess.Back smerter kan undertiden vise sig at være alvorlig lidelse. Rygsmerter kan også være tegn på nogle alvorlige problemer såsom;. • Typiske advarselstegn på potentielt livstruende problemer • Svær rygsmerter, der afbryder søvn kan være årsag til sygdom som feber eller vægttab • Rygsmerter angiver også knoglebrud specielt hvis det er efter enhver ulykke. • Rygsmerter sætter individer i høj risiko for spinal fraktur for dem med medicinsk sygdom • personer med historie kræft er tilbøjelige til at udvikle metastatisk sygdom.

Faktorer, der øger risikoen for at udvikle rygsmerter er; • Mentalt stressende job • Gravide kvinder er mere sandsynligt få rygsmerter • En stillesiddende livsstil • Alder factor Ældre alder folk ofte lider af rygsmerter • Angst • Depression • kvindelige lider mere rygsmerter end mandlige • Fedme /overvægt • Rygning • Fysisk træning specielt dem, der ikke gør regelmæssigt

der er mange effektive medicin for at reducere rygsmerter eller helt overvinde det. Men meget lændesmerter kan reduceres derhjemme selv, at alt for på meget få dage. Folk tror opholder sig i sengen, vil hjælpe deres smerte at komme sig og arbejder for meget, vil understrege dem mere. Men i disse dage læger tror, ​​at get5ting tilbage til den normale rutine kan hjælpe dem til at lette deres smerte. • For de første en eller to dage af smerte tage hvile men efterhånden komme tilbage til din daglige rutine • Bevægelse af muskler hjælper musklerne til at blive stærkere snarere opholder sig i sengen, som gør din smerte endnu mere stressende • Hvis du er en atlet gradvist komme tilbage til øvelser, ikke pludselig overbebyrdet dig selv. Dag for dag øge din aktivitet.

• Prøv at undgå at bøje, løfte eller hoppe eller at bevægelse, som sætte ekstra stress. • I seng, så prøv liggende på din side med en pude mellem dine knæ. Eller ligge på ryggen på gulvet med en pude under dine knæ. • Når du sidder, placere en lille pude, et sammenrullet håndklæde eller en lumbal rulle i kurven af ​​din ryg for ekstra støtte. • Når du børster dit tænder, sætte den ene fod på en skammel. • Undgå at bøje, når du lægger på bukser eller strømper. I stedet står med ryggen mod en væg. Skub derefter dine skuldre ned muren, og bringe dit knæ op. træde forsigtigt ind i dine bukser eller strømper, et ben ad gangen.

Forfatteren af ​​denne artikel er forbundet med BookMyDoctor.com og skrive om de forskellige sygdomme, siden lang tid, i denne artikel forfatteren hovedsagelig fokuseret på årsagerne til rygsmerter og symptomer på rygsmerter og ved rådgivning om forskellige erfarne Behandling af rygsmerter, der vil være meget nyttigt for patienten.