Russet kartoffel med Rosemary

Ingredienser

oz rødbrun kartofler, bagt, skåret længde klogt i tykke kiler

1 tsk olivenolie

1/2 tsk frisk rosmarin

1 mellemstore fed hvidløg, hakket

1 knivspids sort peber

Kørselsvejledning

Forvarm et ark pan i en 400 graders F ovnen.

Toss kartofler med olie, rosmarin, hvidløg, og peber. Bage kartofler indtil brunet på den ene side, cirka 20 minutter. Vend og bages på den anden side i 20 minutter, eller indtil den er gylden og bud. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

1

Kalorier 105,9

Total Carbs 12,7 g

Kostfibre 0,9 g

Sukker 0,4 g

Total Fat 5.1 g

mættet fedt 0,6 g

umættet fedt 4,5 g

Kalium 2,4 mg

Protein 1,4 g

Natrium 3,4 mg

Kosten udvekslinger

1 Fat

1 /2 Stivelse Vejviser

Be the first to comment

Leave a Reply