Bedste trin til Succesfuld Living With ADHD

Der er mange forskellige måder at ADHD viser sig i vores liv, og der er mange forskellige måder at få succes og administrere med ADHD. De fleste diskussioner i ADHD vedrører, er at ADHD potentielle udfordringer såsom problemer impulsivitet, stimulation søger eller opmærksomhed.

De potentielle styrker af ADHD er i vid udstrækning overset. Faktisk i dagens dato mange mennesker er ikke engang klar over dem. Selv voksne med ADHD fokusere så meget på de udfordringer, som de ikke ser de potentielle fordele. Identifikation vores læring og styrker til at fremhæve dem er afgørende for at leve med ADHD. Mennesker med denne lidelse er ofte meget intelligens. Flere undersøgelser er blevet identificeret i dette, og vi fandt en stor procentdel af mennesker med ADHD også besidder over gennemsnittet IQS.

Denne intelligens er ikke altid synlig i formelle læringsmiljøer. Nogle standardiserede test bruges til at teste læring og intelligens. ADHD hos voksne Toronto deler nogle vigtige teknikker for en vellykket leve med ADHD: – “. Uopmærksom, kombineret og hyperaktive”

Mental viden De mennesker, der lider med Attention Deficit Hyperactivity Disorder behøver mere præcise mål end Da denne psykisk lidelse er en af ​​de hyppigst misforstået, mishandlet og fejldiagnosticeret psykiatrisk lidelse på planeten, en frisk forståelse og tilgang af neurovidenskab er nødvendig. Hvad kræves i dette er den grundlæggende forståelse af hjernens funktion og arbejde hukommelse, der kan bruges og forstås hver dag af det offentlige, så de kan vide, hvad forventer med behandling.

Mange voksne forlader med ADHD og kamp for at styre deres dag-til-dag liv ved dårlig planlægning færdigheder og distraktion, kombineret med en tendens til frustration og stress. Dette tilsyneladende endeløs cyklus af udbrændthed og overvælde som kan brydes af praktiske skridt, dem, vi ofte glemmer eller overser.

Plan motivationally- Hver af os har en unik motiverende plan, som holder os produktiv og inspireret trods udfordringer ADHD. Hvis du finde ud af din motiverende blueprint så ville være virkelig komme til at vide, hvad du føler i din krop, når du er engageret og brænder du har fået en kæmpe “ben op” på bestræbelser på at styre væsentlige mål.

forholdet videreudnyttelse – Forældre med denne type af psykisk lidelse kan have svært ved at opbygge en pålidelig sammenhæng med ikke Attention Deficit hyperactivity disorder dem. Du kan bekymre, at din tendens til at være meget uopmærksom og distraheret, med en dårlig fornemmelse af tid og følge op, som kører en kile ind mellem dine børn, og du og denne type problemer kan forlade dig følelsen ensom, frustreret og føler sig mere ude af kontrol i dit liv end nogensinde.