Hjertesygdom – stof til eftertanke og et sundere Heart

Having brugt så mange år arbejdet på Cardiac Care Units og mistede nære familiemedlemmer til pludselige hjerteanfald, jeg kender de ødelæggende virkninger, som et hjerteanfald kan føre til. Så mange liv er revet fra hinanden hvert år gennem manglende forståelse og diagnosticere de tidlige advarselstegn.

Et hjerteanfald er resultatet af dit hoved ikke forstå de daglige meddelelser af dit hjerte.

dit hjerte er ikke kun den muskel, der pumper blod omkring din krop, holde dig i live, er det også centrum for din følelsesmæssige intelligens. Energien af ​​hjertet manifesterer gennem dine følelser (energi i bevægelse).

Tillade denne energi til at køre og tage sig tid til at føle, hvad der sker i din krop, uden dom, er den måde, at din hjerte lide at interagere med dit hoved. Men fordi følelsesmæssig intelligens ikke undervises i skolen og så meget er lagt vægt på intellektuel intelligens, millioner af mennesker dør for tidligt hvert år af hjerteanfald.

Kendsgerningerne taler for sig selv.

Ifølge cardiacmatters.co.uk fakta og tal nogen dør af et hjerteanfald i Storbritannien hvert 6. minut. I USA dette tal er nærmere 1 person hvert minut. Af de 146.000 mennesker, der har et hjerteanfald i Storbritannien hvert år, 94.000 af dem dør. Oven i dette, 179 mennesker i Storbritannien miste en forælder hver dag på grund af en fatal hjerteanfald.

Symptomerne starter som regel mange år, før et hjerteanfald.

Jeg har brugt mange år taler til folk, der lige havde haft et hjerteanfald, og der er mange fælles temaer. Selv om der er nogle mennesker, der ikke oplever nogle af følgende symptomer, alle, der har et hjerteanfald erfaringer over halvdelen af ​​følgende:

-følelse fast i et job eller forhold i en længere periode

-At mindst én, nogle gange mere, meget dårlig familieforhold (r)

-Lav motivation for en længere periode

-Ikke ønsker at komme ud af sengen

Høj stress for en vedvarende varighed

-En behov for at behage andre før sig selv

-fornemmelse misforstået eller påskønnet

-Altid kompromis og føle fortørnet over det

-Increasing ømhed og smerter i deres krop

– Kort, jagende smerter i brystet, nogle gange kun varede en brøkdel af et sekund

-En tomhed eller føler at der mangler noget, og ingen idé om, hvad det er

Disse er blot nogle af de advarselstegn.

Vel vidende, at alle disse ting ske, når IQ af din hjerne underkender IQ på dit hjerte på et ensartet grundlag kan hjælpe dig med at identificere de tidlige advarselstegn på hjertesygdomme, mens der er stadig tid til at vende symptomerne. Når dit hoved begynder mærkning følelser som god eller dårlig de kan få undertrykt, er hjerte energi blokeret, og dit hjerte kan ikke fungere ordentligt. Dette er grundlaget for hjerte dis-lethed.

Den gode nyhed er, at hjerte dis-lethed kan vendes, hvis det er fanget tidligt nok.

For at vende den symptomer, du skal først blive dygtige til at identificere dem. Stoler du på dine følelser? Start med at blive bevidst om de tidlige advarselstegn og spørge dig selv et enkelt spørgsmål: “Ville jeg eller de mennesker, jeg elsker fordel fra mig at lære at identificere de tidlige advarselstegn på hjertesygdomme”

Hvis ja, så lære om tidlige advarselstegn.