Granatæbler er kendt for deres smag og fantastiske sundhedsmæssige fordele. Mens de fleste af os chomp på de røde tangy bittesmå frø eller frugter at høste fordelene, er det svært rød hud er ofte kasseres. Men ligesom frugten. skræl har også masser at byde på. Her er et par fordele af granatæble skræl du sandsynligvis aldrig vidste. Her er hvordan appelsinskaller hjælpe dig med at forbedre din skønhed.
Pomegranate peels er gode for hud og hår sundhed
Her er hvordan frugtskaller hjælper tage din skønhed og hårpleje regime til et nyt niveau helt:
# 1 Det bekæmper acne, bumser og udslæt
på grund af sine helbredende egenskaber, granatæble peels kan effektivt bekæmper acne, bumser og udslæt. De peelinger er rige på antioxidanter og hjælper med at holde bakterier og andre infektioner i skak. Her er nogle naturlægemidler til at slippe af med bumser
Hvordan man bruger det:.
Tag en håndfuld soltørrede granatæble skræl og stege dem over en varm
tava
eller en dyb bund gryde. Lad dem køle og male dem i en kværn eller mixer. Lav en pasta af dette pulver med citronsaft eller rosenvand og anvende det over hele ansigtet, især på dine bumser eller acne. Lad det tørre i et stykke tid og derefter vaske det grundigt med lunkent vand.
# 2 Det forhindrer rynker og andre tegn på ældning
De peelinger forhindrer nedbrydning af kollagen i huden, til gengæld fremme cellevækst, som hjælper forsinkelse tegn på ældning og rynker effektivt. Her er 10 tips til at forebygge rynker og andre tegn på ældning
Hvordan man bruger det:.
Tag to skefulde soltørret og pulveriseret skræl og tilføje lidt mælk til det. Hvis du har fedtet hud, tilsæt rosenvand til pulveret i stedet for mælk og gøre en masse ud af det. Anvend denne pasta på dit ansigt og holde det indtil det tørrer. Vask dit ansigt med lunkent vand og prøve at bruge pulveret mindst to gange om ugen for bedre resultater.
# 3 Det fungerer som en naturlig fugtighedscreme
Granatæbler peels er fantastisk for din hud. Det fugter og beskytter din hud fra forurenende stoffer og andre miljøgifte. Den genopretter pH balance i huden. Den ellagsyre stede i peels låse fugt i huden. holde den blød og smidig. Her er, hvordan man fugter din hud naturligt
Hvordan man bruger det:.
Grind soltørrede granatæble skræl i en mixer og tømme pulveret i en ren skål. Sørg tilstrækkelig pulver til at vare dig for en uge og opbevar det i en lufttæt beholder. Tag to skefulde pulveret og bland godt med nogle yoghurt at gøre en masse ud af det. Anvend denne pasta på dit ansigt og hals og lad i 10 minutter. Dernæst skal det vaskes med koldt vand.
# 4 Det fungerer som en effektiv ansigts scrub
Granatæbler peelinger kan hjælpe med at fjerne døde hud, sorte og hvide hoveder fra dit ansigt, når de anvendes i form, af en ansigtsbehandling krat. Her er 10 naturlige hjemmelavede ansigts scrubs at slippe af døde hud.
Hvordan man bruger det:
Tag to skefulde soltørret granatæble pulver og tilsæt en øse af brunt sukker til det. For at gøre en pasta, tilsæt en skefuld honning, en øse af avocado olie eller æterisk olie efter eget valg og bland godt. Dernæst krat dit ansigt med den hjemmelavede krat og massage grundigt. Vask det af med vand for at få glat smidig hud. Men glem ikke at bruge en toner og en fugtighedscreme efter skrubbe.
# 5 Det fungerer som naturligt solcreme
Granatæbler peels også har sol-blokerende midler i dem, der kan redde din hud fra de skadelige UVA og UVB stråler, der kan gå langt i at forebygge hudkræft. Her er nogle hjem retsmidler til at slippe af solbrændthed naturligt
Hvordan man bruger det:.
Lav et pulver med soltørrede granatæble peels og opbevares i en lufttæt beholder. Bland dette pulver med din lotion eller creme, helst 20 minutter før de forlader huset. Alternativt kan du også blande pulveret med nogle æteriske olier og anvende på dit ansigt, hvis du ønsker at bruge en naturlig solcreme.
# 6 Det arresterer hårtab og forhindrer skæl
Pomegranate peels kan også hjælpe dig med at bekæmpe hårtab og forhindre truslen fra skæl. Her er syv hjem retsmidler til at kontrollere skæl
Hvordan man bruger det:.
Bland tørret-granatæble peel pulver med dit hår olie. Dernæst gælder det om rødderne af dit hår og massage grundigt. Du kan vaske dit hår med en mild shampoo efter to timer af ansøgningen eller holde det natten over som pr din bekvemmelighed.
Granatæbler peels bidrage til at genskabe din generelle sundhed
Her er hvordan peelinger kan hjælpe en kamp diverse sundhed krise og øge den generelle sundhed:
# 7 Det er en fremragende hjem middel mod ondt i halsen
Hvis du har ondt i halsen eller lider af tonsil smerte og har brug for øjeblikkelig lindring granatæble skræl pulver kan hjælpe dig lindre din urolige hals
Hvordan man bruger det:.
Tag en håndfuld soltørrede granatæble skræl og kog dem i vand. Nu belaste løgnehistorie og lad den køle lidt. Dernæst gurgle med dette vand ofte at få nødhjælp fra ondt i halsen og tonsil smerter.
# 8 Det beskytter mod hjertesygdomme
De skræl er fyldt med kraftfulde antioxidanter, der hjælper kampen mod farlige og liv truende hjertesygdomme. Det sænker også kolesterol niveauer, reducerer stress og genskaber hjertesundhed. De reducerer oxidativ stress og lavere blodtryk også. Her er otte måder at forebygge en blokering i dit hjerte
Hvordan man bruger det:.
Bland en teskefuld af granatæble skræl pulver med et glas varmt vand og drikke blandingen dagligt for at forbedre din hjertesundhed. Men at have den drink hver anden dag vil også hjælpe, du gendanne dit hjerte sundhed sammen ordentlig kost og regelmæssig motion.
# 9 Det forbedrer tandhygiejne
Pomegranate peelinger kan hjælpe beskæftige sig med et væld af tandproblemer som forhindrer dårlig ånde, tandkødsbetændelse, bærer og sår i munden. Her er hvordan fattige tandhygiejne kan føre til kræft i mundhulen
Hvordan man bruger det:. Salg In et glas vand, tilsæt en teskefuld soltørret granatæble skræl pulver og bland godt. Dernæst gurgle med denne blanding to gange dagligt for at slippe af med dårlig ånde. Massere dit tandkød med granatæble skræl pulver kan forebygge tandkødssygdomme ved beroligende hævede, betændte og blødende tandkød. Bland en knivspids sort peber pulver med granatæble pulver og anvende blandingen med fingrene på dine tænder og holde det i et stykke tid for at forhindre huller i tænderne. Skyl munden med vand efter omkring 10 minutter.
# 10 Det øger knogle sundhed
På grund af sin antibakterielle og anti-inflammatoriske egenskaber, granatæble peels er effektive til at reducere knogletab tæthed, især i menopausale kvinder. Undersøgelser indikerer, at indtagelse af sammenblandede lavet af granatæble peels kan bidrage til at øge knogle sundhed og forhindre udbrud af osteoporose efter menopausen. Her er fem ting, der kan hjælpe med at forbedre knogletæthed
Hvordan man bruger det:.
Tilføj to spiseskefulde soltørret granatæble skræl pulver til et glas varmt vand og bland godt. Du kan også tilføje en skefuld citronsaft og et strejf af salt, for at gøre det smager bedre. Drik denne løgnehistorie om natten for at styrke knoglerne.
# 11 Det hjælper med at forbedre tarm-sundhed
De peelinger har Tannis i dem, der medvirker til at reducere betændelse i tarmen, hævelse af hæmorider, stramme tarm foring , standse blødninger under diarré og forbedre fordøjelsen. Her er ni hjem retsmidler for en bedre fordøjelse
Hvordan man bruger det:.
Soak halv-cup soltørret granatæble skræl i vand i 30 minutter. Når det blødgør, sætte det i en blender, tilsæt en teskefuld spidskommen, tre fjerdedel kop kærnemælk, et strejf af rock salt og blend alle ingredienserne. Drik denne blanding mindst tre gange om ugen for at bekæmpe bunker, betændelse i tarm eller fordøjelsesproblemer. Hvis du lider af diarré eller har blodig-afføring, kan du drikke det tre gange om dagen for at lindre dine symptomer.
Hvordan laver granatæble pulver
Følg skridt til at gøre granatæble pulver på rigtige måde og bruge det når det er påkrævet:
Tag fire til fem granatæble frugter og skær hver frugt i fire halvdele på langs
Næste, fjerne alle de frø og adskille peels
Yderligere skær hver skræl i to halvdele.
med en kniv skræl den gule del lige under rød hud, hvis du ønsker at bruge peels til terapeutiske formål. Som den gule del, når tørret og pulveriseret kan give en bitter smag i dine sammenblandede. Men hvis de anvendes til ekstern applikation kan du holde den gule del intakt.
I en plade eller tørret klud, placere skræl og passe på, at de ikke overlapper hinanden. Sæt dem i direkte kontakt med sollys og lad dem tørre.
Hold skræl under solen hver dag indtil de bliver hårde og miste al fugt.
Næste, i en ren tør blanding, tilføje alle de soltørrede skræl og male i to minutter.
i en ren glas lufttæt krukke, gemme pulveret. Fjern nødvendige mængde det, når behovet.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.