8 Easy Tips fjerner acne Naturally

Hver drenge og piger oplever dette acne problem. Selvom acne er ikke meget alvorligt problem, men når det bliver ubarmhjertig, kan forårsage en stor problemer. Så du er nødt til at tage sig af din hud. Hvis du har tænkt på, hvordan man kan slippe af med acne naturligt, vil du drage fordel følge nogen af ​​de tips nedenfor.

1. Fjern døde hudceller regelmæssigt af eksfolierende. Brug en mild scrub med naturlige afløvningsmidler ligesom jorden valnød skaller, eller bruge en over-the-counter kemisk afløvningsmiddel ligesom salicylsyre eller glycolsyre. Tilføjelse jorden valnød shell til en tyk fugtighedscreme som kakaosmør kan være effektiv også.

2. sund kost og vitaminer spiller meget vigtig del at helbrede din acne. Men du skal vide den nøjagtige oplysninger om, hvilken type fødevarer og vitaminer er nyttige for din hud. Der er masser af acne cremer og lotions til rådighed på markedet. De er fine bit de arbejder kun på ydersiden af ​​din hud. Men acne bør være helbredelse indefra. Spis mere frisk frugt, grøntsager, nødder og frø. Du caneasily oprette juice og smoothies hjælp moden frugt eller forbruge en salat dagligt, selv som blot en side skålen. Du kan også pop i nødder og tørret frugt i mellem måltiderne.

3. Gå ud og købe dig en tomat. Nu knuse det op og bruge sin papirmasse ved at anvende den direkte på acne. Lad pulp gøre sit arbejde for omkring en halv time, og derefter skylle det ud med varmt vand. Dette er, hvordan man kan slippe af acne naturligt uden bekostning.

4. STOP popping pletterne, også kendt som bumser og zits. Dette kan gøre bums ser værre på grund af betændelse og irritation. Popping en zit kan sprede smitte under huden og producere endnu flere bumser end før. Hvis du pop en plet derefter straks rengøre den med vand og sæbe eller sprit for at forebygge infektion.

5. Vær ekstra forsigtig, når du anvender kosmetik. Brug altid olie gratis kosmetik, fordi fedtet hud formodes at være en af ​​grundene, der forårsagede den kommer ud af acne.

6. Prøv at drikke mindst to liter stadig mineral waterdaily. Når huden er dehydreret, døde hudceller forbliver på huden, som kan blokere porerne og fremmer acne. Dette er en af ​​de bedste naturlige acne behandling.

7. Lær effektive måder at håndtere din stress-niveau. Acne udbrud er generelt på grund af hormonelle forandringer i kroppen, hvilket er grunden til at så mange teenagere går igennem puberteten er berørt. Sørg for at få masser af søvn og motion så godt.

8. Tea tree olie – har antiseptiske, antivirale og anti bakterielle funktioner. Det er bemærkelsesværdigt, til brug for acnesufferers. Brug en vatpind til at anvende dette produkt til acne pletter.

Forebyggelse er bedre end helbredelse. Især i teenage bør du tage ekstra forsigtighed, før det er for sent, og din acne forårsage et stort problem. Det er vigtigt, at du ved, hvad acne er, og hvordan man kan helbrede det, men endnu vigtigere, skal du være klar til den ultimative svar. Det vil i væsentlig grad udvikle din bekræftende tro og din selvtillid.

Â