Divertikulitis og hypoglykæmi – En “syg” Kombination af sygdomme

Diverticulitis en fordøjelseskanalen sygdom i tyktarmen eller Colon og hypoglykæmi, eller lavt blodsukker, forårsaget, i mit tilfælde, med en over aktiv produktion insulin.

hypoglykæmi, diagnosticeret et stykke tid siden, havde lidt at ingen effekt, når diagnosticeret, på grund af min overdreven indtagelse af chokolade, slik og sodavand, højt sukker, der blev en praksis udviklet efter jeg holde op drikke alkohol 23 år siden. Denne erstattet af 3 til 4 liter af en vis sodavand indtages på daglig basis, og slik og chokolade, der havde været en vane for år, selv mens tage del i alkohol, blot hjulpet med at holde blodsukkeret på et acceptabelt niveau .

nu, hvor året holder krybe på, finansielle begrænsninger en realitet, og maven begynder at udvikle en uacceptabel størrelse, slik, chokolade og sodavand er blevet luksus. De erstattes af et sundere indtag af fødevarer ry, “godt for dig!” Fiberrig mad, frugt og nødder, masser af grøntsager, “sundhed” søjler eller slik (den i mellem snacks), mindre sukker og masser af vand. En ordning med en mere regelmæssig indtagelse af mad, 5 til 6 mindre måltider, der hjælper med at sikre tilstrækkelig kulhydrat mad til insulin, der produceres af bugspytkirtlen, at arbejde på. Alt sammen meget godt, hvis diverticulitis er ikke en realitet, til stede i dit helbred make-up.

Diverticulitis diagnosticeret for nylig, en dannelse af bobler eller lommer i den nederste tarmen, som giver anledning til smerter og kramper i den nederste venstre side af maven. I mit tilfælde den smerte og krampe er forårsaget af indtagelse af visse fødevarer. Spisning af brød, selv om det er brunt hele hvede, (godt for dig!) Nødder og frø, alle synes at gå forud et angreb af sygdommen. Nu er dette ikke er en farlig sygdom, og er tilsyneladende ret almindelige i de fleste medlemmer af den vestlige verden, er det kun bliver et problem, når en af ​​de sække, der har udviklet, bliver smittet eller blokeret.

Mit problem er, at de fødevarer anbefales til hypoglykæmi, er ikke godt for diverticulitis. Hverken sygdom er livstruende eller ualmindelige, og de to har et lillebitte effekt på min ellers sundt liv, er det nu blevet en kilde til morskab. Jeg elsker de sundhedsmæssige snacks, jeg forbruge mellem måltiderne, små søjler af frø, nødder og korn, holdes sammen af ​​en sirup typen stof, og indkapslet i chokolade eller yoghurt, men de elsker mig ikke. En af ingredienserne formår at få en fod hold i en sæk og tilbage kommer krampe og smerte, ikke invaliderende, men nok for mig at vide, at jeg igen under angreb. Så nu er det et ventende spil, er det snack jeg spiser i dag vil give mig smerte i morgen? Hvad bistår smerte og krampe? Korte perioder med fastende at rydde vej, ikke godt for hypoglykæmi!

Ve de små indikatorer for ældning af kroppen, denne sygdom kaldet “alderdom” en forbandelse for et sind, der er så ung. Den aktive kroppen, der kan stadig fysisk arbejde en hel dag, gå en god afstand, spille en runde golf og gøre det, der kræves af det, ve indikatorerne på ældning.