Erektil dysfunktion øger risikoen for ikke-genkendt diabetes

Ifølge University of Wisconsin, forekomsten af ​​erektil dysfunktion er omkring fem procent for mænd over 40, men hopper til 15 procent for mænd over 70 år erektil dysfunktion (ED) er, når en mand kan ikke længere har, eller har svært bedrift, en erektion.

den seneste forskning har afsløret, at type 2-diabetes risiko er højere blandt mænd, der har erektil dysfunktion. Vejviser

link mellem erektil dysfunktion og type 2-diabetes

Forskere fra University of Toronto afdækket en sammenhæng mellem erektil dysfunktion og risikoen for at udvikle type 2-diabetes. Der blev indsamlet data fra 4.500 mænd over 20 år, som var en del af den amerikanske nationale sundhed og ernæring Undersøgelse Survey mellem 2001 og 2004.

Forskere kigget på erektil dysfunktion sammen med blodtryk, kolesterol og type 2-diabetes . De fandt der ikke var nogen sammenhæng mellem erektil dysfunktion og udiagnosticeret hypertension eller kolesterol. På den anden side, de gjorde afdække en sammenhæng mellem type 2 diabetes og erektil dysfunktion.

Blandt mænd i alderen 40 til 59, forekomsten af ​​udiagnosticeret type 2-diabetes var 19 procent i dem, der også havde erektil dysfunktion. Kun tre procent af mænd uden ED lidt af udiagnosticeret type 2-diabetes baseret på data.

Bortset fra diabetes, erektil dysfunktion er også en risikofaktor for at udvikle hjertesygdom. Den nye forskning opfordrer mænd, der er i behandling for erektil dysfunktion at blive testet for diabetes og faktorer, der bidrager til hjertesygdomme.

Tips til at overvinde erektil dysfunktion

Erektil dysfunktion kan i høj grad påvirke en mands følelse af selv så forhindrer det ikke kun vil sænke din risiko for diabetes, men vil stadig have dig føle sig som dig selv. kan også anvendes mange forebyggende foranstaltninger for erektil dysfunktion til diabetes. Nedenfor er et par strategier, som mænd kan bruge til at forhindre erektil dysfunktion og sænke deres risiko for diabetes:

Bevar sunde kolesterol og blodtryk

Kontrol diabetes

Treat søvnforstyrrelser

Der må ikke ryges

Reducer stress

Behandl eventuelle psykiske problemer

Udfør øvelser – især Kegel øvelser. Dette kan gøres for at styrke blære og tarm muskler, men kan også forbedre ED. Det kan gøres hvor som helst blot ved ordregivende dine muskler, som hvis du holdt i din urin. Hold den følelse i et par sekunder og slip. Gentagelse denne handling dagligt kan hjælpe med at forbedre ED.