Hvorfor Sort Kvinders Eye Sundhed er mere udsatte

Vi har set de bedste tider, vi har set det værste af gange. Og vi lever i en tid, hvor “se er at tro.” Men hver dag, folk sætter deres øjne i fare. Og ifølge forskerne, især kvinderne er mere udsatte end mænd.

Måske dine øjne har følt irriteret nylig eller du bemærket sløret syn nogle gange, og du har stablet det op til den nye øjenmake-up, eller urolig søvn. Kunne det være, at du tager dit syn for givet?

LIKE BlackDoctor.org på Facebook! Få din daglige medicin … For LIFE!

Så hvad ved vi?

• To tredjedele af blindhed og synshandicap opstår hos kvinder • Tre fjerdedele af synshandicap skønnes at være forebygges eller korrigeres • En tredjedel af aldersrelateret macula sygdomme og grå stær kan skyldes rygning • Fire femtedele af blindhed og synshandicap sker i udviklingslandene

i familier i dag, kvinder gør mange af de sundhedspleje udbyder valg, og det er meget vigtigt for kvinder og familiemedlemmer at få deres øjne undersøgt regelmæssigt. Det er meget vigtigt at fange tidlige tegn på disse alvorlige øjensygdomme. Husk, at mange sygdomme, der forårsager synstab kan forebygges eller kontrollerbar, som er synstab selv, og det er grunden til undersøgelser er vigtige.

Årsager til synstab kan skyldes infektion, traumer, fødselsskade, eller kronisk sygdom (såsom hypertension, diabetes, astma). Ser man på kronisk sygdom, ved vi, at forhøjet blodtryk og diabetes er udbredt i visse etniske og racemæssige grupper. Vi ved også, at der er potentielle problemer med synet med dårligt forvaltet diabetes. Faktisk kan mange sygdomme i kroppen manifestere i øjet. For eksempel kan diabetes resultere i diabetisk retinopati. Hvad mere er, som kan være det første tegn på diabetes.

Det er imidlertid muligt at bremse indtræden og progression af retinopati. Undersøgelser viser også, at kontrolleret blodtryk og kolesterol kan reducere risikoen for synstab. Så dette betyder, at det er vigtigt at styre disse betingelser korrekt med kost og medicin, når det er nødvendigt.

Eye sygdomme, der påvirker kvinder mere

Ifølge National Eye Institute, at antallet af amerikanere med større øje sygdomme er stigende, og synstab er ved at blive et stort problem for folkesundheden.

“14 millioner mennesker lider af nedsat syn,” siger Dr. Hilary Hawthorne, grundlægger af EF-Eye center-Optometry i Los Angeles.

De mest almindelige årsager til synshandicap er grå stær, aldersrelateret makuladegeneration, og glaukom. Disse forventes at være mere almindelig hos ældre kvinder, men de kan også forekomme hos kvinder så unge som 20 til 40 år. Visse former for grå stær, tørre øjne syndrom, sygdom i skjoldbruskkirtlen (som kan være forbundet med alvorlig øjensygdom), autoimmune sygdomme (kronisk, systemisk sygdom, der påvirker hele kroppen) og aldersbetingede lidelser såsom makuladegeneration er alle mere udbredt i kvinder end hos mænd, delvis fordi kvinder har tendens til at leve længere.

“antallet én global årsag til blindhed er grå stær værdiforringelse,” siger Hawthorne. “Ikke alene er påvirket mere kvinder, men også folk med brune øjne.”

Når det kommer til kvinder og deres øjne, er der nogle vigtige godbidder af information, at mange mennesker ikke er klar over. Det er simpelthen usandt, at hvad du ikke ved, ikke kan skade dig.

Feast Your Eyes

At tage sig af dine øjne og din generelle sundhed er et afgørende skridt til at forhindre synstab fra fælles øjenproblemer.

“Vision værdiforringelse er for det meste forebygges,” siger Hawthorne. “Det handler om at gøre behavorial ændringer. Lige nu, på grund af den stigende diabetes-epidemi, foruden andre faktorer, blindhed og andre synsnedsættelser forventes at blive fordoblet inden 2030. Tilføj det faktum, at 4 ud 5 sorte kvinder er enten overvægtige eller fede, og det bliver endnu mere forståeligt, hvordan livsstil spiller en afgørende rolle i øjet pleje. “

en række undersøgelser offentliggjort i Journal of Nutrition støtter idéen om, at både forebyggelse og hjælp til mange sundhedsproblemer er i din købmand frugt og grøntsager midtergangen! Kvinder er ofte dem, der ofte vælger de fødevarer til kosten i hjemmet, så vælger godt. Må ikke undervurdere betydningen af ​​vitamin A, zink, anti-oxidanter, og mineraler til øjet sundhed. Du kan forhindre eller langsom synstab ved, hvad du spiser.

Se for dit helbred, inspirere andre til at leve sundt, og hjælpe dine kære og samfund fortsat folk af store visioner. Dine øjne vil takke dig.

Besøg BlackDoctor.org Eye og Vision center for mere nyttige artikler og tips.