Ny Type 2

Spørgsmål

Hi! Mig igen. 10:00 – Bare gik en 30 min gåtur Næste gang, samme finger, anden side. Næste gang, min “uvenlig hilsen” finger, udenfor; Næste gang, anden side; derefter pegefingeren, så jeg flytter til højre.

Som for bære slik – den eneste grund til at gøre dette er, hvis du er i risiko for blodsukkeret går for lavt. Ingen grund til at gøre dette, medmindre du er på medicin. Usandsynligt du vil gå for lavt, medmindre du er på meds og du springe et måltid eller mellemmåltid. Hvis du vil gøre dette, bære en slik du absolut HADER så vil du ikke blive fristet til at spise det på andre tidspunkter. Det bør være en hård candy ligesom karamel eller pebermynte, ikke en Reeses PB kop. 😉

Som for de diabetiske klasser, varierer det afhængigt af hvor du er. Du kan være i en by, hvor de er tilbudt 4-5 gange om ugen på forskellige tidspunkter. Men hvis du bor i en lille by, kan det kun være en gang om ugen.

Held og lykke.

Barb