Hibiscus Pomegranate Iced Tea

Denne urte iste blander sur, bær-smag hibiscus te med sød granatæble juice

fotograf:.

Ken BurrisTime : 130 minutter (10 minutter prep)

Ingredienser

1/4 kop løs hibiscus te eller 12 urtete poser, der indeholder hibiscus

4 kopper kogende vand

1 kop granatæble juice eller nektar

4 kopper koldt vand

Lemon kiler til pynt

Kørselsvejledning

Stejl løs te (eller te poser) i kogende vand i 3 til 5 minutter.

Si te (eller fjerne te poser) og hæld i en stor kande. Rør granatæble juice (eller nektar) og koldt vand. Opbevares i køleskab indtil kølet, ca 2 timer. Serveres over is med citron kiler, hvis det ønskes. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

8

Portionsstørrelse

omkring 1 kop

Kalorier

19

Kulhydrater

5 g

Fat

0 g

mættet fedt

0 g

Protein

0 g

Kolesterol

0 mg

Kostfibre

0 g

Kalium

25 mg

Natrium

8 mg

Udbytte

8 portioner

omkring 1 kop hver

Udveksling

Gratis mad Vejviser I partnerskab withEATINGWELL er et registreret varemærke tilhørende EatingWell, Inc.