Depression – symptomer, årsager og behandling options

Depression er et kompleks af psykologiske og fysiske symptomer. Lav humør niveau eller sorg er ofte den mest fremtrædende symptom. Den fælles ejendom af disse symptomer er et nedsat aktivitetsniveau i dele af hjernen. Symptomerne ved DEPRESSIONDepression kan give et eller flere af disse symptomer: -Lav humør niveau eller sadness.-Manglende glæde eller interesse i aktiviteter, der var glade before.-Pessimism.-Feel af skyld for noget, uden nogen væsentlig grund til at føle sig så. -Inferiority thoughts.-Irritability.-langsommelighed i den tanke process.-langsommelighed i at fortolke sensoriske stimuli.-langsom fordøjelse eller andre interne fysiske processer, og symptomer forårsaget af denne langsommelighed, for eksempel oppustet mave, forstoppelse eller vanskeligheder ved urination.- Langsom fysisk reactions.Depression kan være en mild sygdom, der kun forårsager en vis irritation i det daglige liv, men kan også få meget alvorlige og gøre en person helt ude af stand til at arbejde og ude af stand til at deltage i det sociale liv. Ved nedtrykning af nogle sværhedsgrad, er der også en større risiko for selvmord. Depression kan forekomme i alle aldersgrupper. I teenagere manglende interesse for skolearbejdet, tilbagetrækning fra det sociale liv og vanskelige humør kan være tegn på depression.THE fysiologiske ændringer, der producerer de SYMPTOMSBy depression er der en nedsat mængde af neurotransmittere i dele af centralnervesystemet, især mangel på serotonin, men også til en vis grad af noradrenalin, acetylcholin, dopamin eller gamma-amino-smørsyre (GABA), eller nerveceller ikke reagerer korrekt ved stimulering fra neurotransmittere. En neurotransmitter er et signal stof, der transmitterer nerve signal gennem overgangene mellem to nerveceller. Serotonin og noradrenalin årsag nervecellerne til at sende impulser videre til andre nerveceller, og dermed øge aktiviteten i hjernen. Mangel på disse stoffer forårsager langsommelighed i dele af hjernen, og det igen forårsager depressive symptomer. Rolle GABA er det modsatte, nemlig at bremse nogle nerveimpulser, primært dem, der forårsager angst og panik reaktion. Mangel på GABA forårsager højere angst og lettere panik respons. Men manglen på denne transmitter synes også at forårsage depressive symptomer. Dette skyldes, at en for høj aktivitet i nogle hjernens processer kan sinke andre processer. Der er mange årsager og undertyper af depression med forskellige fysiologiske mekanismer involved.TYPES AF DEPRESSIONDepression er ofte opdelt i undertyper efter udstillede symptoms.1. Mono-polar depression og dysthymi Ved mono-polær depression der er rene depressive symptomer. Milde tilfælde af mono-polar lidelse, der ikke påvirker en persons evne til at arbejde og til at deltage i sociale aktiviteter kaldes ofte dysthymic disorder.2. Bipolar lidelse (manio-depressiv sygdom) og cyclothymisk lidelse I denne tilstand er der perioder med symptomer på depression – den depressive fase, vekslende med perioder med forhøjet humør niveau med øget mental og fysisk aktivitet – den maniske fase. I den maniske fase, den berørte person sover også dårligt og har koncentrationsbesvær. En mild form for denne sygdom kaldes cyclothym disorder.3. Manic disorderThis tilstand er karakteriseret ved unormalt forhøjet humør, ved urealistisk optimisme, ved mangel på søvn og ved hyperaktiv adfærd. Mange psykiatere mener, at denne lidelse er simpelthen den samme sygdom som bipolar lidelse, hvor den depressive ansigt endnu ikke er indtrådt. 4. Depression med primært fysiske symptomsSometimes de fysiske symptomer på depression er alene eller dominerende, som for eksempel: Fordøjelsesproblemer, forstoppelse, problemer med vandladning, langsom reaktion på sensoriske stimuli eller langsomme fysiske reactions.CAUSES AF DEPRESSIONTwo eller flere faktorer kan have en effekt samtidigt at forårsage depression. Depression kan være en uafhængig sygdom, eller en del af andre sygdomme. Depression er også opdelt i forskellige undertyper ifølge cause.1. Reaktiv depressionThis sygdom er simpelthen et resultat fra psykologisk stress, fysisk kamp eller psykisk dræning uden ordentlig hvile eller sove over en lang periode. Den belastende vil simpelthen slidt nervesystemet eller nedbryder organismen fra næringsstof nødvendigt for nervesystemet til at fungere korrekt. 2. Endogen depressionWhen har der ikke været nogen periode med stress, belaste eller mangel på hvile, der kan forklare den betingelse, at den betingelse ofte kaldet endogen depression. Nedarvning menes at være en del af årsagen. 3. Depression ved fysisk diseaseDepression eller depressive symptomer kan være et symptom på fysisk sygdom. Dette er måske den mest almindelige årsag til depression.Diseases ofte er forbundet med depression er: Heart sygdom, Parkinsons sygdom, slagtilfælde, forhøjet blodtryk eller Cushings syndrom. Mononukleose eller influenza kan udløse depression, der fortsætter efter infektionen har gone.By manglende thyreoideahormoner, hypothyroidism, er metabolismen i hele kroppen langsommere, herunder produktion af neurotransmittere i hjernen. Derfor depression er en vigtig symptom på hypothyroidism.4. Depressive symptomer som følge af usunde lifestyleA generel usund livsstil med for mindre motion, for meget af stimulanser som alkohol, kaffe eller te, også mindre vigtige næringsstoffer og for meget sukker og fedt kan give depressive symptomer, samt fysiske problemer. 5. Fødselsdepression depressionWomen vil ofte have en periode med depression efter graviditet og kaj af barnet Graviditet og kajplads er fysisk og mentalt udmattende, og kan dræne kroppen for næringsstoffer. Dette kan forårsage depressive symptoms.6. Seasonal Affective disorderDepression kan forekomme i kolde og mørke perioder af året og gå væk i varme og lys perioder. Lys stimulerer hjernens aktivitet, og mangel på lys er et forårsagende factor.TREATMENT AF DEPRESSIONSerious eller langvarig depression behandles ofte med anti-depressiv medicin. Lægemidler, der anvendes mod depression generelt øge niveauet af neurotransmittere som serotonin i centralnervesystemet, eller de efterligner de neurotransmitters.The medikamenter mest anvendte i dag forøge serotonin koncentrationen ved at reducere fjernelse af serotonin fra rummet omkring nervecellerne. Eksempler på denne medicin type er: Fluoxetin (Prozac), fluvoxamin (Luvox), paroxetin (Paxil), escitalopram (Lexapro, Celexa), sentraline (Zoloft). Ved bipolar lidelse i manisk ansigt, er tunge beroligende midler (neuroleptika), der anvendes til at stoppe de maniske symptomer. Ved bipolar lidelse, er lithiumsalte undertiden bruges til at stabilisere tilstanden, og forhindre nye udbrud af depressive eller maniske faces.Psychotherapy er undertiden bruges af depression, sædvanligvis i kombination med medication.Sometimes alvorlig depression behandles ved at anvende elektrisk stød gennem hovedet, elektrochok behandling. Chokket inducerer epileptisk udbrud af nervesignaler gennem hjernen og dette giver kramper i hele kroppen. Kramper lindres eller stoppes ved at anvende anæstesi før elektrochok. Denne form for behandling er kontroversiel, eftersom det kan forårsage hukommelsestab og er mistænkt for at forårsage hjerneskade. Muligheden for hjerneskade er dog afvist af de fleste psykiatere. Ved sæsonbetinget depression, bør lysterapi måske useful.Adjustment livsstil altid overvejes af depression eller depressive symptomer. Livsstil foranstaltninger kan undertiden være nok til at helbrede depressive symptomer før en alvorlig depression udvikle sig. Livsstil justeringer kan være: – At bremse en stressende liv med for meget arbejde eller activities.- Nok hvile og sleep.- En god kost med nok af nødvendige nutrients.- nogle fysiske exercise.- Meditation.- Supplement af vitaminer, mineraler, antioxidanter, lecithin, aminosyrer og essentielle fedtsyrer acids.- stimulanser som kaffe eller te kan hjælpe mod depressive følelser i moderat mængde. Men hvis du er en tung bruger af disse stimulanser, bør du skære ned på dit consumption.There findes ernæringsmæssige produkter i den markerede til at hjælpe mod depressive symptomer. Disse indeholder ingredienser, at hjernen bruger som byggesten for neurotransmittere, f.eks aminosyrer og lecithin. De har også ofte indeholder vitaminer og mineraler, at hjernen bruger som værktøjer til at producere neurotransmittere, især vitamin B6. Kosttilskud kan endvidere indeholde urteekstrakter, der udløser højere hjerneaktivitet meget gerne anti-depressive lægemidler, men kan have færre bivirkninger.