Sådan Stay på vej til Recovery

Mange mennesker, der er begyndt at lave en genopretning af anoreksi, glide langsomt tilbage i deres gamle måder. Det er normalt bedst at holde en tæt, men diskret, øje med patient. Den sidste ting du ønsker, er at gøre dem mere nervøse og selvbevidst end de allerede er, men du har også brug for at vide, hvis de begynder at vende tilbage til gamle vaner i forhold til deres eating.Although det kan være fristende at tro, at når patient gør gode fremskridt, at dette er en ende af det, og de vil være godt fra nu af, er det værd at bemærke, at mange mennesker, der starter gøre et opsving fra anorexia nervosa, kan glide tilbage igen. Men selvom du kan holde øje med dem for deres eget bedste, skal du være sikker på at sikre, at de ikke føler sig som om de er ved at blive watched.One af de måder, som folk kan opretholde fremskridt er ved at undgå pro anorexia nervosa hjemmesider . Disse hjemmesider kan aktivt tilskynde folk til at miste farlige mængder af vægt, og selvom de kan virke som velkendte og venlige steder, er det bedst at undgå them.The tendens for folk, der har haft anoreksi og gør et opsving, er at tænke at de ved, hvad der er bedst for dem, og hvor meget de skal spise. Det kan være meget nyttigt at have en udvendig synspunkt på hvad der er bedst for dem, og det kan også hjælpe til at holde alt i perspective.Although det er ikke altid nødvendigt at undgå situationer, steder og personer, der er forbundet med anoreksi, det kan være en god ide at vælge den bedste måde at håndtere dem, før de støder på dem. På denne måde vil de være forberedt og mindre tilbøjelige til at blive påvirket negativt af mennesker og situationer, der kunne tidligere har haft en negativ effekt på deres recovery.One af de nemmeste, og muligvis bedste, måder at hjælpe dem med at opretholde en sund vægt og krop billede at kigge efter positive snarere end negativer. Kig efter folk, der har opretholdt en fornuftig vægt og sætter pris på, at de ser godt og deres vægt er passende og sund. Det kan også være en god ide at øge deres viden om anoreksi og dens symptomer og virkninger, så de er bedre forberedt og mere tilbøjelige til at fortsætte med deres succeser.