Kolesterol og hjertesygdomme Grundlæggende

Hjertesygdom er en potentiel trussel mod millioner af mennesker verden over. En morder sygdom som hjerteanfald kan ramme når som helst, og true folk med forkert kost, livsstil og visse genetiske forudsætninger. Koronar hjertesygdom rammer omkring 14 millioner amerikanere.

Årsag til hjertesygdomme

Hjertesygdom er forårsaget af en ophobning af fedt og væv i arterierne, de fartøjer, der fører blod fra hjerte til forskellige dele af kroppen. Arterierne er tilstoppede med opbygningen, der fører til forkert blodgennemstrømning. Dette forårsager hjertesygdom, eftersom hjertet ikke kan modtage ilt bæres af blodet. Denne type af hærdning af arterielle vægge er kendt som åreforkalkning.

Risikofaktorer

Der er flere risikofaktorer for hjertesygdom. De omfatter cholesterol, tobak, fedtholdige kost og stillesiddende livsstil. Fedme, diabetes og højt blodtryk kan også forårsage hjertesygdomme. Arvelighed er en anden vigtig indikator for hjertesygdomme. Hvis du fører en stressende liv, så chancerne for hjertesygdomme er også høj.

Risikofaktorer er klassificeret i modificerbare og ikke-modificerbare afhængigt af om du kan mindske risikoen ved at styre risikofaktorer. Arvelighed, alder og køn er ikke-modificerbare risikofaktorer, mens kolesterol, rygning, diabetes og højt blodtryk er modificerbare risikofaktorer.

Er de risikofaktorer Gode indikatorer for hjertesygdom?

Heart sygdom er forårsaget af samspillet af forskellige risikofaktorer, herunder kolesterol. Kolesterol er et af de vigtigste prædiktorer for hjertesygdomme. Arvelighed, som nævnt, er en anden; mennesker, hvis familie medlemmer er blevet ramt af hjertesygdomme skal gå til regelmæssig screening.

Symptomer på hjertesygdom

Hjertesygdom kan være kendt, som en tavs dræber siden begyndelsen af hjerteanfald kan ofte være dødelig. Men der er visse symptomer, du bør holde øje med.

En. Smerter i brystet.

To. Smerter i øvre del af maven.

Tre. Gispende efter anstrengende aktivitet.

4. Kvalme og opkastning.

5. Dizzy magi.

Rettidig lægehjælp kan stave forskellen mellem liv og død.

Forebyggelse hjertesygdom

Forebyggelse hjertesygdomme er nemt og et par forholdsregler kan gå langt i at reducere dine chancer for at få hjerteanfald. Holde dårlige cholesterolniveauer lav er meget vigtigt. Traditionelle risikofaktorer kan identificere folk mest udsatte, så det er vigtigt at konsultere en læge og være sikker på, at risikoen minimeres.

Livsstilsændringer kan have en enorm indflydelse på forekomsten af ​​hjertesygdomme. Hvis du ikke fører et aktivt liv, chancerne for hjertesygdomme gå op flere gange. Stress er en anden væsentlig årsag til hjertesygdom. For at forebygge hjertesygdomme, skal du være fysisk aktiv og har et lavt kalorieindhold, fiberrig kost. Rygning og for meget alkohol kan også gøre hjertesygdomme en vanskelig tilstand at behandle.

Tests for hjertesygdom

Din læge kan bede om test for at bekræfte hjertesygdomme, hvis han har mistanke om du falde i højrisiko-kategori. De fortælle eventyr tegn læger kigge efter i en rutinemæssig kontrol omfatter uregelmæssig hjerterytme og mumler. Test omfatter koronar angiografi, EKG eller elektrokardiogram og CT-scanning. Din læge vil anbefale den bedste test. En kiste x ray kan også anbefales.

Hjertesygdom kan forebygges gennem ændringer i livsstil og ved at reducere psykisk stress. Korrekt kost, motion og en stress fri livsstil gå langt i bekæmpelsen en af ​​de førende mordere i den moderne tidsalder. Moderne medicin har også fundet bedre måder at helbrede hjertesygdomme, selv for dem tilbøjelige til det på grund af arvelige og andre faktorer. Hvis du har krydset en alder af 30 og tror, ​​du er i moderat eller høj risiko kategori, bør du besøge din læge i dag og få en grundig kontrol op gjort.