Tequila Lime Chicken

En nem-til-fix marinade garanterer lækre smag i hver bid af denne lækre skål. Du vil elske det varmt off rist!

Ingredienser

1/4 C. Lime Juice

1/4 C. Tequila eller Margarita Mix

6 TBSP Coarsley hakket koriander, opdelt

3 spsk olivenolie

1 tsk. Revet limeskal

1/2 tsk. Salt

1/2 tsp.Pepper

4 Udbenet uden skind kyllingebryst halvdele

8 tynde skiver Lime

Kørselsvejledning

Kombiner limesaft, tequila, 4 TBS. af koriander, olie, lime skræl, salt og peber i store genlukkelig plasticpose. Tilføj kylling tur til pels. Anbring i lavvandede pan; marinere ved stuetemperatur 30 minutter eller opbevares i køleskab op til 8 timer.

Heat grill. Fjern kyllingen fra marinaden, reserve marinade. Grill kylling, dækket over medium varme eller kul 10 minutter, eller indtil der ikke længere er lyserødt i midten, dreje en gang og børste med reserverede marinaden under første 5 minutter af madlavning. Top kylling med lime skiver under sidste 5 minutter af madlavning. Drys med resterende 2 spsk koriander lige inden servering. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

4

Kalorier

215

Total Fat

9 g

mættet fedt

2 g

Protein

27 g

Kulhydrat

2,5 g

Kolesterol

75 mg

Natrium

215 mg

Fiber

5 g