Kulhydrat specifikke enzymer?

Spørgsmål

Hej Heather

Hope ting er bare svulme med dig siden sidste vi meddeles. Min IBS er forbedret takket være dig anbefalinger, især akacie fiber og mindre fedt. Probiotika aldrig gjorde en ting for mig, og bredspektret fordøjelsesenzymer kun hjulpet lidt. Jeg har for nylig fundet nogle kulhydrat specifikke enzymer. Inden for få minutter ved at tage dem, jeg begyndte at passere gas, og min konstant luftfyldte ballon mave blødgjort op. Jeg er meget imponeret. Er det muligt, at uanset årsagen, kan jeg ikke producere nok enzymer mig selv? Tak for dine tanker!

Svar

Hi Bud – fordøjelsesenzymer kan ikke skade, kan meget vel hjælpe, så der er ingen skade i at prøve dem.

Hvis carb-specifikke enzymer hjælper dig mest, kan det være, at du har problemer med FODMAPS (hurtigt gærende kortkædede kulhydrater, ligesom fruktose). Raffinose, bønne sukker, er en anden carb, der kan gøre bønner, linser, soja, hårde for folk at fordøje, hvis deres tarm ikke er vant til det.

Jeg vil gå videre og holde gør, hvad hjælper dig!

Du kan også bede din doc for en test af dine egne enzymer, men selv hvis du ikke har nogen abnormiteter du måske stadig har problemer med FODMAPS, raffinose, etc. som de kan være i sagens natur mere generende end andre muligheder, hvis du har IBS.

XOXO

Heather