Undersøgelse Links Cola til knogletab i Women

Researchers Fundet Lower Bone Density Blandt Regelmæssig drikker Cola Soft Drinks “, bredde:”. 500 “});});

6 Oktober 2006 – -. Kvinder, der er bekymrede over udtynding knogler måske ønsker at begrænse antallet af cola de drikker

Forskerne fandt, at drikke cola sodavand regelmæssigt var forbundet med lavere knoglemineraltæthed i hoften

.

Lower knogletæthed kan føre til osteoporose, hvilket igen kan forårsage knoglebrud Komplikationer fra hoftefrakturer er en almindelig årsag til invaliditet -. og endda død -. hos kvinder med alderen

foreningen blev ikke set hos mænd, og det blev ikke set hos kvinder, der regelmæssigt drak noncola læskedrikke.

drikke tre eller flere cola sodavand om dagen var forbundet med lavere knogletæthed. Resultaterne var ens for kost cola . men den potentielt skadelige virkning var mindre for koffeinfri cola.

“Koffein kan forklare en del af dette, men det forklarer ikke det hele,” forsker Katherine L. Tucker, ph.d., i Bostons Tufts University, fortæller WebMD.

“Denne forening var stærk, og det fortsatte, selv når vi kontrolleret for alt det, vi kunne tænke på, der kan påvirke risikoen, herunder calcium og D-vitamin indtag, frugt og grøntsager, og fysisk aktivitet. “

Find ud af hvordan du Fight Bone Loss Find ud af hvordan du Fight Bone Loss

Cola Drinkers også Drak Mælk

Omkring 55% af amerikanerne, hovedsageligt kvinder, er i risiko for skørt og udtynding knoglesygdom kaldet osteoporose, ifølge National osteoporosis Foundation.

knogler naturligvis blive tyndere med alderen, og kvinder er fire gange så stor sandsynlighed som mænd til at udvikle osteoporose.

Ud over at have en familie historie af osteoporose, at få lidt motion, er ekstremt tynd, at få for lidt calcium og D-vitamin, og rygning alle bidrager til risiko. Mere end en alkoholisk drik om dagen øger også en kvindes risiko for osteoporose.

Tidligere undersøgelser har knyttet cola forbrug til knogletab, men lægerne troede, det var fordi cola drikkende drak mindre mælk, hvilket er højt i knogler-bygning næringsstoffer.

Tucker og kolleger ikke fandt dette at være tilfældet blandt kvinder i deres undersøgelse. Men kvinder, der regelmæssigt drak cola havde samlet lavere indtag calcium, muligvis på grund af at spise mindre.

Forskere undersøgte data fra 1.413 kvinder og 1.125 mænd.

Mændene rapporterede drikker i gennemsnit seks kulsyreholdige drikke om ugen, med fem er cola. Kvinderne rapporterede drikker fem kulsyreholdige drikkevarer, hvoraf fire var cola.

Cola forbrug syntes ikke at påvirke knoglemineraltæthed blandt mænd, men jo flere cola kvinderne drak, jo lavere deres knoglemineraltæthed.