Spise flere fødevarer, der indeholder D-vitamin under graviditeten kan potentielt reducere risikoen for udvikling af allergi hos børn, viser ny undersøgelse. Forskerne fandt fødevarer, der indeholder D-vitamin svarende til det beløb i en 8-ounce servering af mælk om dagen kan give større fordele.
Undersøgelsen, offentliggjort i The Journal of Allergy and Clinical Immunology, viser større forbrug af fødevarer baseret D-vitamin under graviditeten er forbundet med 20 procent mindre høfeber i skolen børnenes alder. Forskerne fandt fødevarer som fisk, æg, mælkeprodukter, svampe og korn tilbyder fordelen ved at skære allergirisiko.
Resultaterne kommer fra en analyse af sundhed af 1.248 mødre og deres børn i USA. Forskerne gennemførte undersøgelsen med deltagerne fra det første trimester af graviditeten, indtil børnene nåede omkring 7 år.
De fandt, at D-vitamin kan regulere immunsystemet, der har en effekt på allergi risiko og astma. , Bemærkede imidlertid forskere tager D-vitamintilskud ikke tilbyde de samme fordele af mad-baserede vitamin
Ligesom os på
Undersøgelsen kan påvirke kostvejledning og anbefalinger til vordende mødre til også at omfatte vitamin D-rige fødevarer i deres kost, siger forsker Supinda Bunyavanich, adjunkt ved Icahn School of Medicine på Mount Sinai.
“Vordende mødre har spørgsmål om, hvad de skal spise under graviditeten, og vores undersøgelse viser, at det er vigtigt at overveje kilde til næringsstoffer i en mors kost, “siger Bunyavanich.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.