Tropiske Pineapple Chicken

Ingredienser

10 uden skind, udbenet kyllingebryst

1 (8 ounce) kan knust ananas med saft

1/2 kop SPLENDA® Ingen Calorie sødemiddel, Granuleret

2 spsk citronsaft

1 tsk sennep pulver

Kørselsvejledning

Forvarm ovnen til 350 ° F (175 ° C).

2. Kombiner ananas (med saft /væsker), SPLENDA® Granuleret sødemiddel, citronsaft og tør sennep i en lille skål. Bland alle sammen. Placer kyllingebryster i en let smurt 9×13 tommer bagning parabol. Spred ananas blandingen over kyllingen. Bages i forvarmet ovn i 50 til 60 minutter. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

10

ernæringsmæssige fakta per portion (1/10 af opskriften)

Kalorier: 150

kalorier fra fedt

15

Total Fat

2g

mættet fedt

0g

Kolesterol

70 mg

Natrium

75mg

Total Carbs

4g

Dietary Fiber

0g

Sugars

3g

Protein

27g