nakkesmerter og problemer hals

Spørgsmål

havde jeg en MR-scanning af min halshvirvelsøjlen og jeg har været diagnosticeret med stenose, svulmende, disc udtørring med anspore. Jeg læste her om en øvelse, du kan gøre om eller stående op at lave en figur 8 med din hage. Er det godt for hvad jeg har? Hvor mange reps per dag? Eventuelle andre øvelser du kan give mig til at hjælpe med at lindre smerten og problemet. Jeg har været at få trækkraft, og jeg afventer et hjem maskine, så jeg kan gøre dette oftere. Jeg har savnet så meget arbejde, fordi jeg ikke kan sidde ned på grund af smerter. Tak.

Svar

Jeg beklager, at du har været diagnosticeret med stenose, svulmende, disc udtørring med anspore.

Hvor gammel er du?

jeg personligt ikke kan lide figur 8 øvelser, men der er andre øvelser, som vores fysiske terapi bruger til at styrke halshvirvelsøjlen område.

jeg udnytter cervikal spinal dekompression og har set nogle fantastiske resultater med patienter, der har prøvet alle andre metoder med lidt at ingen succes.

livmoderhalskræft trækkraft ligner cervikal dekompression, men ikke det samme.

jeg ville gøre nogle lektier undersøger DRX 9000 cervical system.

Behandlinger kan være en smule dyrt, men hænder ned BEST ikke-kirurgisk behandling derude for svulmende, diskusprolaps og udtørret diske.