Hvorfor Loud Snorken er en Karakteristisk for Sleep Apnea

Du vågnet op flere gange gennem natten af ​​et familiemedlem snorken. Det er irriterende og kan forhindre søvn for alle i huset. Nogle gange er det kunne endda være sjovt. Hvad du har ingen idé er højt snorken er skadeligt for en personers sundhed og kunne muligvis være tegn på en meget alvorlig sovende uorden samt grundlæggende spørgsmål generelt ikke behandle det. Her er nogle behandlinger, der kan forsøgt at løse utiltalende snorken samt tegn og symptomer til at overveje, der kunne afgøre, om betingelsen kræver medicinsk help.Loud snorken er faktisk forårsaget af luftvejs passager bliver delvist blokeret. Når du er vågen, dine muskler hjælper med at holde det faktiske luft passage mellem din næse og lunger åbne såvel som fungerer korrekt. Men når i tung søvn disse muskler slappe af og luftveje kan blive blokeret af bløde væv. Når det er moderat, kan det være irriterende for alle, og forårsage sandbad ikke få tilstrækkelig hvile. Dette kan forårsage træthed i løbet af dagen, hovedpine, koncentrationsbesvær, og lavere samlede resultater af arbejdet og daglig activities.A række ting kan gøres for at mindske eller helt fjerne snorken. Den patient burde hvile med hovedet hævet, samt helst på siden. At være overvægtige attributter til luft passage bliver blokeret og tabe uønskede vægt kan hjælpe. En normal hvile program kan gøre en enorm forskel så godt. Mejeri bør ikke indtages før sengetid, da det rejser slim gør det sværere at inhalere. Spise en stor middag inden jeg skal sove, kan skubbe på mellemgulvet og begrænse vejrtrækning kapacitet. Prøve nasale stykker, anti-snorken piller eller endda sprays. Placering af varm luft luftfugter i soveværelset kan åbne den faktiske luftveje gør vejrtrækning lettere. I tilfælde af at ingen af ​​metoder virker, kan der være en langt mere alvorlig problem.Snoring er virkelig et symptom på en søvnforstyrrelse kaldet søvnapnø. Nogen der lider af dette problem kan vise yderligere symptomer. Hvad er søvnapnø? Det er en værre form for snorken, hvor luften passage kan kollapse førende til indånding og udånding at stoppe. Dette kan være dødelig, hvis vejrtrækningen ikke er genoprettet. Nogen går gennem dette vil stoppe indånding og udånding for sekund og vågner op gispende efter vejret, fordi hele deres krop har indset vejrtrækning ikke sker, og det forsøger at tvinge luft gennem passage.Symptoms med dette omfatte højt snorken, pauser i vejrtrækning og gispende efter luft. Da spørgsmålet skrider frem, andre symptomer for eksempel problemer med hukommelsen, fokus spørgsmål, moodiness, bliver let irriteret, og måske kan opstå depression symptomer. Alvorlige sundhedsmæssige problemer kan være direkte forbundet med helbred forværres som følge af sygdommen. Hvis du eller nogen du kender går igennem disse indikatorer, se dine personlige doctor.This kan være et problem, der ikke vil forsvinde eller forbedre uden at have lægehjælp. Ved ikke at se en læge, kan den Lidende opleve højt blodtryk, hjerte-kar-svigt, eller et hjerteanfald. Prøv regelmæssige teknikker til at reducere kæmper. I tilfælde af, at disse ikke virker eller vejrtrækning stopper under søvn, ikke tøve. Din læge kan vurdere oplevelsen, afgøre, om en sovende uorden findes, og få den nødvendige behandling, begyndte der kan gøre en permanent forskel og forhindre enhver form for negative resultater, der kunne komme fra søvnapnø.