Hvad er du designe Efter behandling? Hvordan du Tal for dig selv Matters!

En af de bedste dele af levende fortid brystkræft diagnose og behandling er, at jeg kommer til at lære så mange nye ting. Selv efter bilateral mastektomi, får jeg at støtte andre, og jeg får også at se, hvordan jeg planlægger mit liv og plads til min kreativitet. Dette koncept af post-behandling, acceptere mig selv som kreativ er så nyt, at jeg er ivrig efter at dele godbidder om min “rejse” med dig selv om du er langt foran mig. (Og hvis du endnu ikke har omfavnet dig selv som kreativ, så lad denne støtte dig til at sige ja til det! Det er en af ​​de bedste efter behandlingen gaver du kan give dig selv.)

Her til morgen, når man spiller i min have af multi-farvede Island valmuer, indser jeg igen, at livskvalitet er en mater af fokus. For så længe det var på kræft, behandling, bliver bange og ønsker at leve. Nu Jeg synes at være mere opmærksomme på mine valg. Ligesom jeg kan fokusere på de ukrudt eller døde ting eller brugt blomstrer, kan jeg også tænke på måder, der forårsager mig til at føle blokeret og fast. Jeg kan føle bange, irriteret eller bekymret over de mange humlebier og deres hektisk aktivitet omkring “mine” blomster eller jeg kan føle glæde og fryd at “min” haven bidrager til honning produktionsprocessen i en fjern bistade.

Uanset hvad du tænker bogstaveligt talt planlægger hvad er næste. Vi søstre i denne brystkræft sorority har nye muligheder forude. Når du bekymrende, er du planlægger. Når du værdsætter du planlægger, når du beundrer, er du planlægger, når du fretting eller klager eller klynker, er du planlægger. Hvad er du planlægger?

Mens gør en verdslig opgave ligesom trimning væk brugte blomster, jeg se, at selv denne handling kan anspore mine kreative safter til at flyde mere frit. Nu, hvor jeg ikke længere fokuseret på behandling og læge aftaler og hospitalsbesøg, kan jeg vælge at fokusere på andre ting. Jeg vælger blomster. Når jeg tager tid til at beundre de aktuelt trives blomster og sætte mit fokus der, jeg føler up-løftet og klar til at udforske nye ideer. Denne tidlige morgen haven erfaring sætter fokus igen at samtalen jeg har inde i mit eget hoved er under min kontrol. Jeg kan tænke på måder, der forbedrer min kreativitet, up-løft min spiritus og bringe et smil eller jeg kan gøre det modsatte og alle, mens “arbejder” i haven. Du kan også! Hvad er du designe?