Diabetes Management Tips

Har du eller en du holder af har diabetes? Denne fælles sygdom er normalt progressiv over flere år tid, og det kan skabe mange slags sundhedsmæssige problemer for dem, der har det. Hvis du har mistanke om du har symptomer på en diabetisk natur, lave en liste over deres type og hyppighed, og lad din læge vide med det samme. Symptomerne kan omfatte øget tørst og vandladning, træthed og vægttab, blandt andre. Jo før du får en klar diagnose, jo bedre resultater, du sandsynligvis har.

Diabetes resultater fra kroppens reducerede evne til at gøre insulin. Når dette sker, kan kroppens organer blive påvirket som cirkulationen bremser, hvilket fører til langsom sårheling tider og tab af følelse i ekstremiteterne. Til sidst, uden behandling, kan diabetes udvikle sig til organsvigt, især nyrer og hjerte, så godt som muligt blindhed, slagtilfælde og andre problematiske forhold.

Hvis du har været diagnosticeret med diabetes, så spørg din læge om en personlig forvaltningsplan. Læs alle de oplysninger, du kan finde om din tilstand, og spørg din læge spørgsmål om ting du ikke forstår. Det kan være nyttigt at låne biblioteksbøger eller besøge online medicinske Websites for at finde ud af, hvordan andre klare og hvilke typer af mulige nye kur eller behandlinger i horisonten.

Din læge kan råde dig til at ændre din kost til en, der er lav i sukker, fedt og salt. Han eller hun kan have dig til at begynde en daglig motion program, medmindre du allerede har en. Du har måske at gøre finger pinde for dit blodsukker hver dag, måske efter at have spist eller på andre tidspunkter, for at kontrollere blod aflæsninger. Afhængigt af status for din sygdom, kan du nødt til at tage piller eller give dig selv daglige injektioner. Når dit blodsukker bliver for højt eller for lavt, kan du opleve livstruende komplikationer.

Det kan være en god idé at bære et armbånd eller halskæde identifikationsmærke, så hvis du skulle ske at besvime eller blive svimmel af ændringer blodsukker, vil nogen vide, hvordan til at hjælpe dig. Regnskabsmæssig en lille mængde sukker i form af appelsinjuice eller en candy bar kan være nyttigt, hvis du begynder at føle ør eller dine niveauer begynder at falde. Lad kolleger og venner vide om din tilstand, så de kan tage passende skridt, hvis du oplever problemer fra din diabetisk tilstand.

Deltagelse i en støttegruppe kunne bidrage til at lindre angst og sætte dig i kontakt med andre, der har været, hvor du er. Deres erfaring og indsigt kan hjælpe dig til at justere med en ny diabetisk diagnose eller en væsentlig ændring i din tilstand. Dette kan især være velkommen, hvis du er gravid eller tænker på at blive gravid, da dette kan påvirke status for din diabetes.

Selvom diabetes er en kompleks tilstand og mere for at være kendt om dens udvikling og fremskridt, der er håb og succes for mange, der kæmper med bivirkningerne af denne sygdom. Hjælp er tilgængelig, så dont tøve med at bede om og gøre brug af det.