Tilbage smertelindring naturlig behandling – Hvad er den bedste metode

tilbage smertelindring naturlig behandling -?? Hvad er den bedste metode

En utrolig stort antal mennesker bliver ramt af rygsmerter. Dette kan enten være akut, forårsaget af en over brug af rygmuskler eller af en skade, eller kronisk, tilbagevendende uden særlig grund.

En utrolig højt antal mennesker bliver ramt af rygsmerter. Dette kan enten være akut, forårsaget af en over brug af rygmuskler eller af en skade, eller kronisk, tilbagevendende uden særlig grund. Undertiden ledbånd, sener og endda knogler påvirkes i tilfælde af smerter i ryggen. Andre gange denne sygdom er blot et symptom på en mere alvorlig. Nyre problemer for eksempel er årsag rygsmerter, samt bækken lidelser i kvinder og prostata problemer i men.?br /> Graviditet, samt forkert kropsholdning eller ernæringsmæssige mangler kan også resultere i rygsmerter. Uanset hvad der forårsager det, én ting er sikker: alle ryglidende søger tilbage smertelindring. Naturmedicin er meget populære, fordi de ikke har nogen bivirkninger; de er sikkert og nemt at use.?br /> Rygsmerter relief kan opnås ved hjælp af en af ​​følgende naturlige remedies.1. Æteriske olier – Bruges til at massere det smertefulde område, æteriske olier yde nødhjælp og nogle af dem også fremskynde helingsprocessen i tilfælde af skade. Lavendel olie, perikon olie, eukalyptus olie og sennep olie er meget effective.?br /> 2. Sort cohosh – Det afslapper musklerne og det reducerer inflammation. Det er nyttigt i mange betingelser, der forårsager rygsmerter, herunder gigt og fibromyalgia.3. Corydalis – Det er en kinesisk urt anvendes til behandling af alle former for smerter. Det er yderst effektiv, når det kommer til smerter forårsaget af forskellige injuries.?br /> 4. Jamaicanske kornel – Det afslapper musklerne, og det har også en stærk beroligende handling. Det bruges også i neurologisk problems.5. Wild Yam – Det anbefales i rygsmerter præget af skarp sensations.6. Bromelain – Det er udvundet fra ananas, det reducerer inflammation og det accelererer healing.7. Djævleklo – Dens smertestillende effekt opstår meget hurtigt, og det bruges også til smerter forårsaget af gigt, gigt eller til headaches.8. Boswelia – Det har en stærk anti-inflammatorisk virkning og det har gode effekter i akutte rygsmerter, men de maksimale fordele opnås i et par weeks.?br /> Udover naturlægemidler, er der også et par ting, du kan sætte i praksis for at undgå eller minimere rygsmerter. Prøv at sove på en fast madras og sover aldrig nedad. Også undgå at sidde på sofaer og gå til en fast stol og altid være opmærksom på at opretholde en korrekt kropsholdning. Hold en sund kost og sørg for din krop har alle de nødvendige næringsstoffer for at fungere ordentligt.