Bevogtning mod hudkræft

Næsten alle elsker at komme udenfor og tilbringe et par timer i solen; Men mange mennesker ikke klar over de farer, at solen præsenterer. Selvom sollys giver energi, giver folk med en psykisk løft, og er vigtig for D-vitamin, kan for meget eksponering forårsage nogen til at blive diagnosticeret med hudkræft. Hudkræft er den mest almindelige form for cancer i USA, og selvom sollyset er normalt den primære årsag til denne cancer, kan andre faktorer også være ansvarlig. Folk, der har en familie historie af kræft, bruger masser af timer i garvning senge, eller har følsom hud vil være på et højere risiko for at udvikle denne type kræft. Heldigvis er der flere måder, hvorpå folk kan forhindre at blive diagnosticeret med denne sygdom.

Vær opmærksom på medicin

Mange medikamenter indeholder ingredienser, der vil øge en persons chancer for at få solforbrændinger, og desværre kan solforbrændinger drastisk øge risikoen for at udvikle hudkræft. Derfor bør folk rådføre sig med deres læge for at afgøre, om deres medicin vil øge deres følsomhed over for sollys.

Brug solcreme

Folk bør altid være sikker på at bruge solcreme dagligt. Selv om det er en overskyet dag, bør solcreme bæres. Da mange eksperter er enige om, at ozonlaget er svækket, kan folk ikke længere stole på naturlig beskyttelse mod sollyset. Når du vælger en solcreme til at bære, skal folk være sikker på at vælge en, der har mindst en SPF 15 eller højere. Desuden bør folk være sikker på at anvende solcreme hver 30 minutter eller som anbefalet af etiketten.

Beskyttelsesdragt

anden måde at forebygge hudkræft er ved at bære beskyttelsesdragt. Hvis huden er dækket, kan sollyset ikke skade den. Et stykke tøj, der er godt at bære en bredskygget hat. Disse hatte vil dække en stor del af den enkeltes ansigt og hals. Derudover er nogle tøj specielt designet til at beskytte den person, mod solens UV-stråler. Denne type af tøj er især nyttigt for folk, der vil være i solen i længere tid.

Undgå solarier

Selv om mange mennesker ønsker at få tans hele året, solarier kan være ekstremt farligt. Solarier udsætter folk til UV-stråler; men disse stråler er meget farligere end solens UV-stråler. Folk, der bruger solarier regelmæssigt vil have en langt større chance for at udvikle modermærkekræft, som er en af ​​de farligste former for hudkræft.

Undgå sollys

Selvom solen er yderst vigtigt og særdeles underholdende, det kan præsentere mange farer. Derfor bør mennesker forsøger at tilbringe tid udendørs i løbet af aftenen timer i modsætning til solens myldretiden.