Din kvinde har kræft?

Uanset om det er din kone, søster eller datter, nogle ting er mere skræmmende end når en kvinde i dit liv er diagnosticeret med brystkræft.

De fleste mænd føler, at de er formodes at beskytte deres familier … at holde dårlige ting sker. Men brystkræft stjæler i og truer alt det, du elsker. Det efterlader dig følelsen hjælpeløse, bange, og usikker.

I dag, jeg ønsker at dele med dig, hvad du kan gøre for at støtte kvinden i dit liv, der kæmper med brystkræft. Det er hendes kamp, ​​men hun er ikke i det alene. Du ved allerede, at det påvirker alle, der bekymrer sig om hende, og du er klar til at hjælpe.

Så her er hvad du kan gøre …

Tre enkle måder at give hende følelsesmæssig støtte

Nogle gange er vi mænd er lidt stoic. Vi forsøger at være den stærke, tavse type. Nu er ikke tiden. Tag enhver lejlighed til at fortælle kvinden i dit liv, du elsker hende. Hun er bange for den kommende kamp og af, hvad det betyder, hvis hun ikke slog hende kræft. Du er bange for at miste hende. Do not pass op en enkelt chance for at lade hende vide, hvor vigtigt hun er for dig.

Kræftbehandling er lang og vanskelig. Latter kan gøre en stor forskel i hendes livssyn og hendes energi niveauer. Der er klinisk bevis for, at latter lindrer smerter og gør immunsystemet arbejde bedre. (1) Vær opmærksom på de sjove ting, du høre og se og dele dem med hende. Kig efter vittigheder du kender hun vil sætte pris på, og gøre hende fnise.

Mens hun går gennem en vanskelig tid, kan du blive fristet til at behandle din kone som hun er skrøbelig. Hun er ikke, selv om. Hun kan stadig gøre ting for sig selv og gå ud og nyde tiden med dig. Tage signaler fra hende. Hvis hun har brug for dig til at vente på hende, fordi hun har en hård dag, hoppe ind og gøre, hvad du kan. Hvis hun har en god dag, komme ud af hendes måde og lade hende gøre for sig selv.

Juggling Logistik

Brystkræft behandling tager tid. Der er aftaler og behandlinger og genopretning sammen med den daglige forretning at leve. Du kan hjælpe en masse ved at organisere logistikken i hendes behandlinger og aftaler. Sørg hun har en tur. Når du kan gå til sine aftaler med hende. Spørg masser af spørgsmål, mens du er der, så du ved, hvad forventer i vejen for bivirkninger, og hvordan du kan hjælpe hende med at administrere dem.

Hvis det er din kone, der har kræft, lære at sige ja til tilbud om hjælp fra dine venner og naboer. Hendes kræft påvirker dem, også. De er ivrige efter at tilbyde dig komfort. Lad dem. Det vil gøre tingene lettere for både dig og din kone.

Hvis det er din søster eller dyrket datter, der har brystkræft, fremsætte specifikke tilbud til at hjælpe. Ring og lad hende vide du bringer middag over i aften. Eller når du går til butikken, ringe og bede om en liste over ting, du kan samle op, mens du er der.

brystkræft og Intim relationer

Når din kone har brystkræft, en af ​​hendes største frygt er, at hun ikke vil være attraktivt for dig mere. Lad hende vide ofte, at hun ikke har noget at frygte. Fortæl hende, hun er smuk. Hold hendes hånd. Stjæl et kys.

Sex kan ændre sig efter brystkræft. Erkend og omfavne det. Lad hende tage føringen og være villig til at prøve nye ting. Du vil med tiden opdage, hvad der virker og måske endda genopdage hinanden, mens du er på det.

Natural Healing

Hvis hun er interesseret i naturlige måder at bekæmpe brystkræft, her er nogle ting til prøve.

Få hende ud i solen. Kvinder med de højeste niveauer af D-vitamin i deres system har bedre overlevelse. (2) Nu er det tid til at lade hende solbade til hendes hjerte indhold. Hun skal passe på ikke at brænde, men 20 minutters direkte sol eksponering flere gange om ugen er en meget god ting.

Flavonoider-antioxidanter findes i te, vin, og producere-hjælp til at bekæmpe brystkræft. Kvinder med høje niveauer af fl avonoids i deres system er op til 48% mindre tilbøjelige til at bukke under for deres cancer. (3) et tillæg rig på en række fl avonoids kan være meget nyttig.

Hun skal tage fiskeolie og coenzym Q10 kosttilskud, også. Kliniske undersøgelser viser, at CoQ10 kan hjælpe til behandling af brystkræft, og fiskeolie forbedrer CoQ10 s absorberbarhed. (4) Disse to kosttilskud er meget sikker, og de også hjælpe med at forhindre kræft i at sprede sig.

Når en kvinde, du elsker har brystkræft, tage en aktiv rolle i at hjælpe hende bekæmpe det . Gøre hende føle sig elsket, komfortable og stærk. Rådgivningen her kan hjælpe, men vigtigst af alt, tale med hende og finde ud af, hvad hun har brug for og ønsker fra dig.

Diskuter ændringer i din kost, motion, eller supplere rutine med din læge. I næste uge, tjek tilbage at opdage, hvorfor, hvis du er forbi midaldrende, kan du være underernæret … og hvad du kan gøre ved det

Kilder:.

Christie W og Moore C. “Konsekvenserne af humor på patienter med kræft,” Clin J Oncol Nurs 2005; 9 (2): 211-18

Goodwin PJ, et al. “Frekvens af vitamin D (Vit D) defi vitet ved brystkræft (BC) diagnose og association med risiko for fjernmetastaser og død i et prospektivt kohorte studie af T1-3, N0-1, M0 BC,” J Clin Oncol 2008; May Suppl.

Fink BN, et al. “” Dietary Flavonoid indtag og brystkræft overlevelse blandt kvinder på Long Island, “Cancer Epidemology 2007; 16 (11): 2285-92

” sundhedsmæssige betænkeligheder: Breast Cancer, “Life Extension Magazine. 2004/06/15 Vejviser