Naturlægemidler for angst – 3 kriterier for valg Disse og begynde at leve igen

Jeg husker, da jeg led af angst, jeg havde en hel fysiske symptomer. Disse var smerter hovedsageligt i brystet, og jeg var faktisk angina på hospitalet! Det viser bare, at lægerne kan narre også. Ser tilbage, jeg ønsker nu, at jeg havde kendt om naturlægemidler for angst selv om jeg tage nogle Bach blomsterremedier, som helt sikkert hjulpet mig lidt.

Angst manifesterer sig i forskellige former. Den første er den kroniske type, hvor en konstant tilstand af bekymring, bekymringer og angst aldrig forlade dig. Én god ting var, at jeg aldrig har haft et panikanfald, der kan være ganske dramatisk, da det gør efterligne et hjerteanfald på mange måder. Følelsen af ​​kvælende kan være ganske skræmmende. Angrebet er næsten altid uden varsel.

Årsagerne til angst er så mange og forskellige som de forskellige typer af tilstanden. Nogle undersøgelser viser, at der kan være en biokemisk basis ved, at der synes at være et højt niveau af mælkesyre i blodet, mens andre viser, at der kan være en fejl i det centrale nervesystem, hvilket betyder, at ængstelige mennesker tager meget længere tid at berolige ned efter nogle stressende eller traumatisk ked.

Er naturlægemidler for angst sikker og effektiv? Selv herb baldrian anvendes til behandling af søvn udfordringer, har det vist sig at være meget effektiv i beroligende mennesker med angst. Det har et par milde bivirkninger såsom hjertebanken og fordøjelsesbesvær. Men med hensyn til sikkerhed, anses det for at være i den sikreste gruppe. De første kriterier for at vælge den rigtige behandling er at se på mulige bivirkninger, og hvordan de kan påvirke din livsstil.

Den anden kriterier til at vælge den rigtige er at se på den faktiske mængde af det aktive stof og gøre sikker på, at det ikke er der bare i et symbolsk beløb. Lad mig give dig et eksempel.

Vidste du, at der er en aminosyre kaldet L-theanine som er udvundet af grøn te? Dette har vist sig at være lige så effektive som de konventionelle anti angst narkotika. Den store fordel er, at det ikke er afhængighedsskabende. Sørg for, at den faktiske koncentration af L-theanine er næsten 100%. Der er mange falske L-theanine produkter derude, som kun har et symbolsk beløb af denne urt, så du er blevet advaret!

Den tredje kriterier for at vælge de rigtige naturlægemidler for angst er at kigge efter kliniske data og også vigtigere sikkerhed poster. Der bør være masser af beviser på dette på hjemmesiden. Lad mig give dig et eksempel.

Begge mine foretrukne naturlægemidler for angst, perikon og passionsblomst, har bestået alle prøver med hensyn til sikkerhed og bivirkninger. Med sidstnævnte, er du nødt til at sørge for, at den indeholder ca. 3% af vitexin, ellers er det usandsynligt, at være effektiv.

Nu hvor du ved, at der er tre kriterier til at vedtage, før du vælger din naturlægemidler for angst, hvorfor ikke besøge min hjemmeside for at finde ud af, hvad du ellers har brug for at gøre for at begynde at leve igen!

Â