Største Undersøgelse Alligevel Links lav D-vitamin til hjerte Risk

Vi har tidligere diskuteret rollen af ​​D-vitamin i diabetes. Nu har en stor ny undersøgelse fra forskere på Rigshospitalet i Danmark forudsat stærke beviser for, at der er en sammenhæng mellem lave niveauer af D-vitamin og hjerte-kar-sygdomme som hjertesygdomme, hjerteanfald og tidlig død.

forskerne så på D-vitamin-niveauer i 10,170 mænd og kvinder fra Østerbroundersøgelsen fra 1981 til 1983. Sammenligning af 5% af folk med de laveste niveauer til 50% af befolkningen med de højeste niveauer, fandt de, at dem med de laveste niveauer af D-vitamin havde en 40% øget risiko for iskæmisk hjertesygdom, en 57% øget risiko for tidlig død, en 64% øget risiko for hjerteanfald, og en 81% øget risiko for fatal iskæmisk hjertesygdom eller hjerteanfald.

for at bestemme gyldigheden af ​​dette fund, forskerne derefter foretaget en meta-analyse (analyse af data fra flere kliniske studier) af alle tidligere populationsbaseret forskning undersøger sammenhængen mellem D-vitamin niveauer og risikoen for iskæmisk hjertesygdom og tidlig død. De uropført en analyse ved hjælp af de 17 studier, de havde identificeret, så udføres en anden analyse efter at tilføje deres egen undersøgelse. I begge analyser, blev risikoen for iskæmisk hjertesygdom er steget med 39% og risikoen for tidlig død blev forøget med 46% for de 25% af folk med de laveste niveauer af D-vitamin i forhold til de 25% af befolkningen med de højeste niveauer af vitaminet.

Selv om data ikke bevise årsag og virkning, forskerne mener, at anbefalinger om eksponering for sollys, den bedste kilde til D-vitamin, bør ændres.

” den billigste og nemmeste måde at få nok D-vitamin er at lade solen skinne på din hud med jævne mellemrum. Der har været meget fokus på at forsøge at undgå, at folk får for meget sol, men måske er dette ikke blevet afbalanceret. Hjerte-kar-sygdom dræber mange flere mennesker end hudkræft gør. [Men] det er naturligvis stadig vigtigt at undgå at blive solskoldet, “siger ledende undersøgelse forfatter B RGE G Nordestgaard, MD, dr.med. Forskerne i øjeblikket ikke anbefale at tage D-vitamintilskud, bemærke, at “vi har brug for dokumentation for, at dette er gavnligt først.”

Forskerne advarer om, at der er behov for flere data for at afgøre, om lavt D-vitamin direkte føre til hjerte-kar-betingelser eller hvis lave D-vitamin-niveauer er en markør for den samlede dårligt helbred.

hvis du vil vide mere om forskningen, læs artiklen “største epidemiologisk undersøgelse til dato links lav D-vitamin til CVD risiko” eller se undersøgelsens abstrakte i tidsskriftet

åreforkalkning, trombose og Vascular Biology

og for mere information om D-vitamin, se diabetes diætist Amy Campbells tredelte serie,. “D-vitamin:? Er det et mirakel”