Normale ældningstegn eller diabetes? 5 Sneaky Symptoms

Du bliver ældre og kan ikke undgå at bemærke tegn på ældning – dit syn og hørelse er ikke, hvad de plejede at være, og det synes dine nedskæringer og skrammer tage længere tid at helbrede. Men før du afskrive dem og andre symptomer som en normal del af at blive ældre, blive advaret, at de rent faktisk kunne være indikatorer for diabetes.

Din risiko for at udvikle type 2-diabetes begynder stigende som du alder, især hvis du er overvægtige (selv om ved kun 10 pounds). Faktorer som en familie historie diabetes, højt blodtryk, højt triglycerid, lavt HDL-kolesterol og være African American, Latino, American Indian eller asiatiske kan også sætte dig på øget risiko.

Type 2-diabetes anses “tavse”, fordi tegnene er subtil. Faktisk syv millioner amerikanere har type 2-diabetes, men er ikke klar over det. (Type 1 diabetes er mere almindelig hos børn og unge voksne.) Type 2-diabetes påvirker den måde din krop metabolizes sukker (glukose), kroppens vigtigste kilde til brændstof. Mens en sund krop bliver glukose til energi, hos personer med type 2-diabetes glukose fortsætter med at bygge, hvilket fører til højt blodsukker, hvilket medfører en række symptomer.

Den amerikanske sammenslutning af Diabetes Educators (AADE) anbefaler at spørge din læge om at få testet for diabetes, hvis du oplever nogen af ​​følgende symptomer, især hvis du er 45 år eller ældre. Er du:

1. Finde det vanskeligere at se eller høre tydeligt? Alle omkring dig synes at være mumler alle de pludselige og du befinder dig knibe øjnene sammen for at rydde din sløret syn. Høretab er dobbelt så almindelig hos mennesker med diabetes, som i dem, der ikke har sygdommen, ifølge forskning. Læger er ikke sikker på, hvorfor, men tror det kan være fordi diabetes skader blodkar og nerver i kroppen, herunder dem i øret. Build-up af glukose i blodet kan skade dit syn, også ved at forvrænge formen af ​​linsen i øjet og gøre din vision sløret.

2. Følelse træt og gnaven? Du bliver ældre, så du bliver træt lettere, ikke? Måske. Eller måske på grund af type 2-diabetes din krop er ikke effektivt at omdanne glukose til energi og så du føler dig udmattet hele tiden. Og når du er træt, du er irritabel.

3. Oplever ulige symptomer? Andre uventede tegn på diabetes omfatter tør, kløende hud, udvikling af mørkere og fløjlsagtige pletter på huden rundt om halsen eller andre dele af kroppen, nedskæringer og blå mærker, som ikke heler og prikken og følelsesløshed i hænder og fødder. Mange af disse symptomer opstår, fordi blodkar og nerver er beskadiget af de store mængder af glukose.

4. Følelse sulten – hele tiden? Når din krop ikke bruger glukose effektivt, det har brug for mere brændstof, så du føler dig sulten og spiser ofte.

5. At gå til badeværelset en masse, men altid tørstig? Disse tegn på diabetes er relateret. Hvis du har diabetes, din krop forsøger at slippe af med den glukose, der er at bygge i blodet ved at få dig til at urinere hyppigt. Når du går på toilettet meget, mister du en masse væske, hvilket gør dig dehydreret og tørstig.

Den gode nyhed er, at diabetes er overskuelige. En diabetes pædagog kan hjælpe mennesker med prædiabetes eller diabetes være så sundt som muligt ved at tale med dem om de bedste måder at håndtere deres tilstand til at passe deres livsstil. Find en diabetes pædagog i nærheden af ​​dig.

Besøg BlackDoctor.org Diabetes center for mere nyttige artikler og tips.

blev grundlagt i 1973, American Association of diabetes Undervisere (AADE) er en tværfaglig professionel medlemsorganisation dedikeret til at forbedre diabetesbehandlingen gennem uddannelse. Med mere end 14.000 professionelle medlemmer, herunder sygeplejersker, diætister, farmaceuter og andre, AADE har et stort netværk af praktiserende læger, der er involveret i den daglige behandling af diabetespatienter.