Førstehjælp skridt til at hjælpe ofrene hjerteanfald på home

Ved at anerkende symptomerne på et hjerteanfald, du kan øge din chance for at overleve. Hvert år omkring 70.000 canadiere har et hjerteanfald – det er en hjerteanfald hver syv minutter. Og hver 10 minutter, nogen har et slagtilfælde.

Faktisk, hjertesygdomme og slagtilfælde er to af de bedste tre førende dødsårsager i Canada og den hyppigste årsag til hospitalsindlæggelse.

Du kan tror, ​​du har intet at bekymre sig om, men overveje dette:. 90 procent af canadierne er i risiko for at pådrage sig hjertesygdomme eller slagtilfælde

Hvis du ryger, misbrug af alkohol, undgå motion, er overvægtige, har diabetes, forhøjet blodtryk og /eller højt kolesteroltal du er en del af, at 90 procent. Dette er grunden til hjerteanfald og slagtilfælde forebyggelse er kritiske

Advarsel tegn på et hjerteanfald

The Heart og Stroke Foundation of Canada viser disse hjerteanfald symptomer for både mænd og kvinder:.

Pludselig ubehag eller smerte, der ikke går væk med hvile

smerter i brystet, nakke, kæbe, skulder, arme eller ryg

smerte der føles som brændende, klemme, tunghed, tæthed eller tryk

Brystsmerter eller ubehag, der er anlagt den ved fysisk anstrengelse og går væk med resten

Åndenød og /eller åndedrætsbesvær

Kvalme, fordøjelsesbesvær og /eller opkastning

Svedende, køligt /klam hud, frygt, angst og benægtelse

Førstehjælp til hjerteanfald

Hvis nogen – eller endda selv – har vist advarselstegn på et hjerteanfald, skal du følge nedenstående tips for . at tilbyde dem førstehjælp

Ring 911 med det samme – operatøren kan råde dig til at administrere en aspirin eller gå dig gennem brystkompressioner

sidde eller ligge ned, mens man venter på ambulancen og løsn stramtsiddende tøj..

Bevar roen.

Administrer nitroglycerin hvis tilgængelig, da det åbner op blodkarrene.

Hvis du har en

hjerteanfald

Tiden er af afgørende betydning. Hvis du oplever nogen af ​​ovennævnte hjerteanfald symptomer, ikke vente; ringe 911 med det samme. Hvis du tøver, kan det være for sent at forhindre permanent skade hjerte.

Du må ikke spørge nogen til at køre dig til hospitalet, medmindre du har noget andet valg.

Hvis du oplever hjerteanfald symptomer, når du er alene i bilen, trække over med det samme og ringe 911. Hvis du ikke har en mobiltelefon, flag ned en anden bilist.

Prøv dit bedste for ikke at gå i panik ved at tage lange, dybe vejrtrækninger . Når de 911 afsender svar, blot sige: “. Jeg tror, ​​jeg har et hjerteanfald”

Du kan blive bedt om at tygge og sluge en aspirin, eller hvis du allerede er under en læges pleje for hjerte sygdom, kan du blive bedt om at placere en nitroglycerin pille under tungen.

Hvis mens du venter på ambulancen, du føler dig svag eller svimmel, låse døren og lægge sig ned på gulvet, hvor indsatspersonel kan se dig når de ankommer.

skilte Stroke advarselstegn

når man har et slagtilfælde, er en del af blodforsyningen til hjernen afskåret, forårsager din hjerneceller til dør, hvilket kan resultere i invaliditet eller død

den amerikanske Stroke Association viser disse slagtilfælde symptomer:.

Pludselig følelsesløshed eller svaghed i ansigt, arm eller ben, især i den ene side af kroppen

Pludselig forvirring, problemer med at tale eller forståelse

Pludselig problemer med at se i den ene eller begge øjne

Pludselig besvær med at gå, svimmelhed, tab af balance eller koordination

Pludselig, alvorlig hovedpine uden kendt årsag

Hvis du har et slagtilfælde

Ring 911 med det samme.

Kontroller tiden. Hvornår har din slagtilfælde symptomer først vist? En blodprop-sprænge stof kaldet vævsplasminogenaktivator (TPA) kan reducere langvarig invaliditet, hvis det administreres inden for tre timer efter påbegyndelsen af ​​dine slagtilfælde symptomer.

Livet efter hjerteanfald, forebyggelse hjerteanfald

Medicin og livsstilsfaktorer spiller en kritisk rolle i hjerteanfald forebyggelse og nyttiggørelse.

Ifølge Mayo Clinic, hvis du allerede har haft et hjerteanfald eller er i høj risiko for en, vil de fleste læger ordinere en daglig blod tyndere, såsom acetylsalicylsyre (aspirin). . Og hvis du er under en ballonudvidelse eller stent procedure, vil du sandsynligvis blive ordineret en anti-koagulation medicin, såsom clopidogrel (Plavix)

Andre forebyggelse hjerteanfald medicin omfatter: beta-blokkere, der sænker dit hjerte og blodtryk; angiotensin-konverterende enzym (ACE) hæmmere, som tillader blodet at strømme fra dit hjerte lettere; og medicin til at sænke dit kolesterol.

Livsstilsændringer er også en del af en forebyggende hjerteanfald program. For at holde hjerteanfald i skak: ryger ikke, forbliver fysisk aktive, spise sunde fødevarer, opretholde en sund vægt og styre dit stressniveau

Stroke Prevention

. ligesom attack beskyttelse hjerte, kan du reducere din risiko for at få et slagtilfælde ved ikke at ryge, tabe sig, mere motion og forbruge mindre alkohol.