Fem slags mad Modstå Prostata kræft for mænd

prostatacancer allerede er blevet en slags almindelig sygdom til at angribe den mandlige reproduktive system blandt mænd. Ifølge eksperterne kan prostatacancer formentlig blive den første morder at true den mandlige sundhed i ti år. Nogle mennesker har vidst, at grøn te kan nedsætte risikoen for at få prostatacancer for mænd. Er der nogen anden mad, som kan forhindre kræft? Faktisk kan fem slags mad, herunder sojabønner, løg, græskarkerner, tomat og kiwi frugt også beskytte sundheden for prostata.

Soy bønne kan producere en slags stof kaldet “ko urin fenol” til begrænse de mandlige hormoner og beskytte prostata efter det ind under huden. Ifølge eksperterne, kan folk lave mad sojabønner i suppen for at gøre fuld brug af den medicinske virkning. Suppen kan også fjerne indre varme for den menneskelige krop.

Onion indeholder en slags stof kaldet “quercetin”, som effektivt kan modstå kræft for den menneskelige krop. Ifølge den forskning, kan quercetin forhindre unormale forandringer af celler. Løg indeholder også selen, som kan modstå oxidation for at fjerne de frie radikaler og styrke metabolismen af ​​celler inde i den menneskelige krop. Folk kan spise både kogte løg og ubehandlede løg i dagligdagen. Desuden kan den quercetin også findes i apple, te eller rødvin. Salg

Græskarkerner indeholder rigelige fedtsyre for at opretholde normale funktioner prostata. Ifølge den forskning, kan 2% af tilfældene af benign prostatahyperplasi omdannes til prostatacancer. Det er gavnligt for mænd at spise nogle græskarkerner hver dag for at forbedre benign prostatahyperplasi og forebygge kræft.

Tomat indeholder en slags stof kaldet “lycopen

” til at modstå oxidation og fjerne de frie radikaler . Den tilstrækkeligt indtag af tomater effektivt kan mindske risikoen for at få prostatacancer for mænd. Samtidig kan den tilstrækkelig indtagelse af tomater også supplere forskellige næringsstoffer for det menneskelige legeme. Folk kan spise 50 til 100 gram friske tomater hver dag.

Kiwi frugt indeholder rigelige aminosyre, C-vitamin, vitamin B1, caroten, calcium, jern og så videre. Glutathion indeholdt i kiwi kan begrænse cancercellerne af prostatacancer, levercancer, lungecancer og hudkræft. Folk kan blande 50 gram mosede kiwier med 250 milligram varmt kogt vand og spise sådan en slags blanding to gange om dagen.